Die Statistiken zeigen, dass 54% der Amerikaner täglich trinken Kaffee. Einige dieser Leute kennen die Vorteile von Kaffee, während andere dies nicht tun. Einige nur trinken ihre Energie zu erhöhen, ohne über andere Vorteile oder Risiken zu sorgen. Kaffee hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Aber wissen Sie, die Auswirkungen es auf die Zähne hat?
Dental Vorteile von Kaffee zu trinken
Der große Vorteil von Kaffee zu trinken ist, dass es Karies abnimmt. Laut mehreren Studien, wenn gerösteten Kaffeebohnen gegen S. mutans getestet wurden (Bakterien, die Karies verursacht), wandte sich die Kaffeebohnen antibakteriell gegen die S. mutans aus. Der geröstete Kaffee verhindert auch die Bakterien in den Zähnen absorbiert. Die Schlussfolgerung ist, dass Kaffee nicht das Wachstum der Karies Bakterien zu verhindern, verringert aber tatsächlich die Menge der Bakterien, die an den Zähnen klebt.
Die Studie wurde mit vier verschiedenen Arten von Kaffee durchgeführt Bohnen; gerösteten und ungerösteten Arabica und Proben aus gerösteten und ungerösteten Robusta. Die Ergebnisse zeigten, dass alle Probentypen ergaben ähnliche Ergebnisse. Die gerösteten Proben waren aktiver in Bakterien reduziert wird, die als die ungerösteter diejenigen an den Zähnen klebt.
Obwohl Kaffee zum Anfärben Zähne bekannt ist und Verfärbungen können Sie weiße Zähne durch einfache Methoden pflegen . Zum Beispiel können Sie Färbung durch das Trinken von Kaffee aus Arabica-Bohnen durch einen Strohhalm zu verhindern. Arabica-Kaffee enthält weniger Färbemittel als Robusta. Wenn Sie von einem Strohhalm zu trinken, ist es weniger wahrscheinlich, dass der Kaffee in Kontakt mit den Zähnen bekommen. Sie können auch Ihren Kaffee mit hohem Fettmilch mischen, die das Färbemittel entgegenwirkt. Schließlich putzen Sie Ihre Zähne nach dem Kaffee. Wenn Verfärbung noch auftritt, besuchen Sie einen Zahnarzt für professionellen Bleaching oder zu Hause Zahnweiß-Kits verwenden.
Kaffee hat seine guten und schlechten Seiten und sollte in mäßigen Mengen eingenommen werden.
Über den Autor
Dr. Vu Le ist der Inhaber von Vu Le, DDS Inc. Dr. Vu Le ist ein erfahrener Foothill Ranch Zahnarzt, spezialisiert auf Familie Zahnmedizin, kosmetische Zahnmedizin, Zahn Capping und Zahnfüllungen. Er ist zertifiziert, rühmt sich in den Aufbau starker Beziehungen mit jedem seiner Patienten und hat einen hervorragenden Ruf in der Dentalbranche gewonnen. Google+