Es kann eine Herausforderung sein, der beste Weg, um herauszufinden, für Ihre Zähne zu kümmern. Doch von allen lernen Sie können, Sie haben das Potenzial das Aussehen Ihrer Zähne zu verbessern. Verwenden Sie die Strategien hier präsentiert, so dass Sie heute beginnen können.
nie einen einzigen Tag gehen, ohne zweimal die Zähne putzen. Die ADA empfiehlt dieses, und es ist eine gute Hygiene. Bürsten Sie Ihre Zähne sollten Teil Ihrer regelmäßigen Routine werden. Sie sollten auch Flossing werden.
TIP!
Nur weil Sie bedeutet nicht Zahnversicherung nicht, dass Sie zum Zahnarzt zu gehen zu vermeiden haben. Wenn Sie keine Versicherung haben, können Sie versuchen, für die Behandlung einer Zahn Schule.
Finden Sie eine gute, Zahnbürste Qualität und dann tauschen Sie es auf einer regelmäßigen Basis. Es muss weich gegen das Zahnfleisch. Wenn Sie Blut feststellen, wenn Sie putzen, sollten Sie eine weichere Bürste verwenden. Nach einem Monat, ersetzen Sie Ihre Zahnbürste, da sich schnell darauf entwickelt Bakterien.
Gehen Sie zum Zahnarzt mindestens einmal alle sechs Monate. Wenn Sie den Zahnarztbesuchen regelmäßig statt zu gehen, können Sie die meisten Probleme von Bildung auf den Zähnen zu stoppen. Sehen Sie den Zahnarzt auf einer regelmäßigen Basis helfen Ihnen Plaquebildung, Gingivitis und Karies zu vermeiden.
Whitening Strips mit Zahnaufhellung helfen können. Sorgfältig folgen Sie den Anweisungen und sie nie mehr verlassen als empfohlen. Vermeiden Sie die Streifen mit zu oft, oder Sie können Schäden an den Zähnen verursachen.
TIP!
Fluorid hilft, Ihre Zähne gesund und stark bleiben. Wenn Ihr Leitungswasser ist nicht fluoridiertes, können Sie Karies entwickeln.
Wenn Sie ein über den Zähler Produkt zu verwenden, für die Zahnaufhellung gehen, sprechen zuerst mit einem Zahnarzt. Manchmal haben diese Produkte mehr Schaden als sie Gutes tun. Viele können sicher verwendet werden, aber es ist oft schwierig, zu wissen, welche Produkte sicher sind und welche nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt zu helfen, die richtigen Aufhellern für Sie.
Stellen Sie sicher, dass Sie gut zu putzen. Sie sollten Bürsten, wenn Sie aufwachen, und direkt vor dem Schlafengehen. Bakterien stirbt, wie Sie schlafen, wenn Ihr Speichel trocknet. Pinsel zwei Minuten Timer und bei 45-Grad-Winkel.
TIP!
Zähne können Sie machen älter aussehen als Sie sind. Wenn Sie ein schiefes Lächeln haben, Zähne oder gelben fehlt, können Sie einen erholsamen Zahnarzt zu besuchen.
Die Suche nach einer Zahnpflege-Anbieter, mit denen Sie sind wirklich bequem ist nicht immer einfach. Mit ein wenig Forschung, können Sie einen entsprechenden Zahnpflege-Anbieter wählen. Denken Sie daran, bot die Beratung hier, und Sie werden in die richtige Richtung leiten.