Eine gute Mundhygiene kann schwierig sein, für einige Leute zu erreichen. Zähne können gelb, verschmutzt werden, oder Zerfall wie die Zeit vergeht. Wenn Sie nicht kümmern sie die Art und Weise, die Sie sollten, können sie beginnen zu verletzen. Es gibt Möglichkeiten, um dieses Ergebnis zu vermeiden, wenn. Lesen Sie die folgenden einfachen Tipps zu Zahnpflege.
Wenn Sie auch nur eine kleine Menge Blut sehen in den Mund nach dem Zähneputzen, ist es Zeit, einen Termin mit Ihrem Zahnarzt oder Parodontologe zu machen. Wenn Ihr Zahnfleisch blutet, können Sie Zahnfleischerkrankungen haben. Gum Krankheit zu Infektionen führen kann, Diabetes, Knochenschwund und Zahnverlust.
TIP!
Wenn Sie nervös, zum Zahnarzt zu gehen, Forschung einige von ihnen vor der Zeit. Überprüfen Sie online Bewertungen und einen Zahnarzt finden, ist sehr beliebt und in der Lage für die Patienten wohl fühlen.
Zähneputzen mehrmals pro Tag geht ein langer Weg Hohlräume zu verhindern. Die Entwicklung einer Routine am Morgen des Putzens und wieder in der Nacht vor dem Schlafengehen wird dafür sorgen, dass Ihre Zähne gesund und dass Ihr Atem ist frisch. Wenn Sie nicht in der Lage sind, aus irgendeinem Grund zu putzen, nachdem Sie essen, einige zuckerfreier Kaugummi ist die nächste beste Wette.
Nichts schreckt kleine Kinder wie ein Besuch in der Zahnarztpraxis. Um zerstreuen Ängste Ihres Kindes, zu erklären, dass gesunde Zähne sehr wichtig sind, und dass der Zahnarzt will nur helfen. Wählen Sie einen kinderfreundlichen Zahnarzt zu Ihrem Kind helfen, den Komfort zu erhöhen.
Nicht kauen auf Eiswürfel. Sie müssen verstehen, dass, wenn Sie Eis kauen, es Risse in den Zähnen verursachen kann, was bedeutet, dass Bakterien leicht eindringen und Hohlräume und allgemeine Zahnschädigungen verursachen. Seien Sie auch vorsichtig sein, wenn sie auf Dinge wie Nüsse und Popcorn kauend. Wenn Sie einen Zahn geknackt haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt so bald wie möglich zu besuchen.
TIP!
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, müssen Sie möglicherweise Zahnpasta zu ändern. Bevor jedoch Zahnpasta wechseln, besuchen Sie Ihren Zahnarzt.
Machen Sie regelmäßige Besuche bei Ihrem Zahnarzt. Sie sollten Ihre Zähne kontrolliert und mindestens zweimal im Jahr gereinigt haben. Ein Zahnarzt ist auch geschickt darin etwas Ungewöhnliches mit den Zähnen Flecken- und es frühzeitig zu fixieren. Wenn Sie Ihre Zähne sind für nicht gut gepflegt, kann Zahnprobleme ziemlich schwer geworden.
Sie nicht, Ihre Zähne mit harten Borstenpinsel putzen. Harte Borsten Bürsten abnutzen Ihr Zahnfleisch und kann zu Schäden an den Wurzeln der Zähne verursachen. Harte Borsten können auch Ihre Zahnschmelz zermürben. All dies kann zusätzliche Zähne verursachen Empfindlichkeit; Daher sollten Sie entweder eine Zahnbürste mit weichen Borsten oder Medium verwendet werden.
Zähne putzen für nicht weniger als zwei Minuten. Putzen Sie Ihre Zähne sorgfältig. Beginnen Sie an dem Zahnfleisch und nach oben bewegen. Verwenden Sie keine aggressiven Bürsten Bewegungen zu vermeiden, dass Ihre Zähne zu beschädigen. Wenn Sie Schmerzen oder Blutungen im Zahnfleisch zu bieten, Bürsten, entscheiden sich für eine Zahnbürste, die weicher Borsten hat.
TIP!
Wenn Sie über 50 Jahre alt sind, verwenden Mundspüllösungen, die keinen Alkohol enthalten. Ältere Menschen Zahnempfindlichkeit erleben können, die schlechter durch Alkohol hergestellt wird, die brennen und stechen kann.
Stellen Sie Familie und Freunde für Empfehlungen, wenn Sie in den Markt für einen neuen Zahnarzt sind. Fragen andere Patienten über einen Stuhl seitige Art und Weise des Zahnarztes, Ausbildungsniveau und professionelle Stil ist ein guter Anfang, wenn nur die richtige Zahnarzt suchen. Eine andere Sache zu prüfen, wenn für Empfehlungen zu fragen ist, wie reibungslos der Zahlungsprozess geht. Fragen Sie, ob Ansprüche in einer angemessenen Weise eingereicht wurden, oder ob es irgendwelche Probleme Papierkram an die Versicherung einreichen.
Wenn etwas Zahnpasta kaufen, ob sie aus dem Laden ist oder natürlich, muss man sehen, ob es Fluorid enthält . Fluorid geben Sie Ihre Zähne eine helfende Hand für den Aufenthalt stark, was Brüche und Kalorien verhindert. Die Zähne müssen, um stark zu sein, gesund zu sein.
Ihre Zähne können zerfallen und Sie können Zahnfleischprobleme aufgrund von Vitaminmangel entwickeln. Wenn Sie wie Ihre Mundgesundheit Bedürfnisse helfen, fühlen, sollten Sie eine Ergänzung für die B-Vitamine und andere Nährstoffe nehmen. Diese Vitamine sind natürlich in Früchten und Milchprodukten zu finden und zu insgesamt Zahngesundheit beitragen.
TIP!
Sofort Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit putzen. Mehr Schaden ist, je länger die zusätzliche Nahrung getan wird links auf die Zähne.
Sie nicht nur die Oberflächen zu putzen, wenn Zähneputzen. Sie müssen auch das Zahnfleisch und die Rückseite der Zähne zu putzen. Hohlräume, die unter dem Zahnfleisch sind das Schlimmste; deshalb müssen Sie alles, was Sie tun können, um diesen Bereich zu reinigen.
Nehmen Sie keine Schmerzen, die Sie in Ihrem Mund haben zu leicht! Wenn Sie anhaltende Schmerzen haben, können Sie eine Infektion haben. Sie müssen diese sofort überprüfen zu lassen. Rufen Sie Ihren Zahnarzt einen Termin einzurichten.
Die richtige Zahnhygiene hat einige Engagement und Mühe. Zahnprobleme sind in der Zukunft, wenn Sie Ihre Mundhygiene vernachlässigen. Verwenden Sie hier, um die Informationen, die Sie zu helfen, ein gutes Regiment beginnen. Mehr Beratung durch einen Zahnarzt, wenn Sie noch mit einem Verlust sind, wie für die Zähne zu kümmern.