Schlechte Zahn Sorgen zu Schmerzen führen kann, Unannehmlichkeiten und schweren Komplikationen. eine kleine Menge Zeit zweimal am Tag Pflege für Ihre Zähne können später schwerwiegende Komplikationen zu verhindern Widmet. Weiter für Experten-Tipps zu Zahnpflege zu lesen.
Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste alle drei Monate. Die ideale Zahnbürste sollte auf Ihrem Zahnfleisch weich sein. Wenn Sie Ihre Zähne bluten beim Bürsten, könnte man eine weichere Bürste benötigen. Versuchen Sie, Ihre Zahnbürste einmal im Monat zu ersetzen Bakterien zu vermeiden, es wachsen.
TIP!
Wenn Sie im Begriff sind, eine schmerzhaft oder unangenehm Verfahren zu unterziehen, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, dass Sie Signalisierung soll für ein paar Minuten ruhen. Eine einfache Handbewegung ist wahrscheinlich ausreichend.
Fluorid hilft, Ihre Zähne bleiben gesund und stark. Ihre Zähne sind da resistenter zu zerfallen, wenn Ihr Leitungswasser Fluorid enthält. Verwenden Sie eine Zahnpasta, die Fluorid enthält. Sie können auch ein Mundwasser erhalten, die Fluorid enthält.
Um Ihre Zähne auf die beste Weise zu reinigen, stellen Sie sicher, dass Sie mit einem weichen Borsten Zahnbürste, die die perfekte Größe für deinen Mund ist. Immer Ihre Zahnbürste an der Luft trocknen nach jedem Gebrauch, um das Wachstum von Bakterien zu verhindern ermöglichen. Legen Sie sie in einer Halterung, wo die Bürste nicht etwas zu berühren.
Eine preiswerte Zähne Aufheller ist Wasserstoffperoxid. So verwenden Peroxid sicher, gießen Sie ein wenig in die Kappe und dann tauchen Sie Ihre Zahnbürste im Inneren. Bürsten Sie sanft eine Hand verwenden und Ihr Zahnfleisch zu vermeiden für mindestens zwei Minuten. Folgen Sie diese, indem Sie mit Ihrem normalen Zahnpasta.
TIP!
Cavities, die auch Zahnkaries genannt werden, sind das Ergebnis einer geschwächten Zahnschmelz. Bakterien bricht und schwächt Emaille.
täglich eine natürliche Mundwasser verwenden. Sie können Halitosis behandeln und brennen nicht den Mund. Alkoholische Mundwasser wird den Mund austrocknen. Mundtrockenheit ist verantwortlich für die schlechten Atem in vielen Fällen.
Achten Sie darauf, viel Zahnseide zu verwenden, wenn Flossing. Ungefähr 20 Zoll ist eine gute Länge Ihre gesamte Mund floss. Auch Twist um zwei Finger floss. Es muss nahe an einem Zoll von Zahnseide zu sein, damit Sie in der Lage sind separat jeden Zahn zu reinigen.
Seien Sie sicher, zweimal täglich für die beste Zahngesundheit zu bürsten. Morgen Bürsten wird von schlechten Bakterien befreien, die während des Schlafes angesammelt haben können. In der Nacht, Zähne putzen sie von Speiseresten zu befreien von im Laufe des Tages zu essen.
TIP!
Ihr Alter zeigt durch die Zähne. Sehen Sie einen erholsamen Zahnarzt, wenn Sie gebrochen haben, verfärbte oder schiefe Zähne.
Sind Ihre Zähne sehr empfindlich auf extreme Temperaturen? Erwerben Sie Zahnpasta, die für dieses Problem formuliert und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu besuchen. Hohlräume und Nervenprobleme sind ein gemeinsames Zeichen von Zahn und Zahnfleisch Empfindlichkeit. Diese Dinge sollten so bald wie möglich behandelt werden.
Befolgen Sie die richtige Putztechnik. Sie sollten Bürsten, wenn Sie aufwachen, und direkt vor dem Schlafengehen. Saliva Produktion verlangsamt, wie Sie schlafen, und dies hilft Hohlraum verursachenden Bakterien abzuwehren. Zwei Minuten ist die perfekte Zeit zu bürsten.
TIP!
So verlockend es auch sein könnte, vermeiden auf Eiswürfel zu kauen. Sie können durch das Kauen Eis auf Risse in den Zähnen öffnen, und das macht es leichter für Bakterien Zerfall verursachen.
Rauchen hat verheerende Auswirkungen auf die Zähne und Zahnfleisch. Wenn es keine Auswirkungen auf dem Laufenden sind, haben nur ein wenig Forschung online zu sehen, was Sie erwarten sollten. Beenden Sie das Rauchen so schnell wie möglich. Ihr Zahnarzt kann Ihnen helfen, einen Plan zu entwickeln Rauchen aufzuhören.
Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zwei volle Minuten. mehr Zeit zu verbringen, können Sie mehr Plaque zu beseitigen. Rushing können Partikel auf den Zähnen hinterlassen, die zu Karies führen.
Sorgfältig kümmern sich jetzt für Ihre Zähne, so dass Sie ein Lächeln haben Sie stolz in die Zukunft sein kann. Halten Sie Ihre Zähne gesund von Zahnseide und Bürsten oft. Indem Sie sicherstellen, Sie umfassen eine ausreichende Menge an Kalzium und Vitamin D in Ihrer täglichen Ernährung, können Sie starke Zähne im Laufe Ihres Lebens halten helfen.
TIP!
Frauen Lippenstift verwenden können, um Ihr Lächeln ist zu verbergen Farbe. Wählen Sie einen hellroten oder Korallen Schatten des Weiß der Zähne zu verbessern.
Überprüfen Sie, ob der Zahnarzt Sie im Kopf haben der Lage, die Versicherung Sie verwenden zu akzeptieren, bevor Sie Zeit zu einem Besuch widmen. Wenn sie das tun, wenden Sie sich an Ihren Anbieter, um zu sehen, welche Arten von Dingen, abgedeckt sind. Dies hilft Ihnen, unangenehme Überraschungen zu vermeiden, finden Sie vielleicht, wenn es an der Zeit zu zahlen ist.
Wenn Ihr Zahnfleisch blutet oder sind heiß und geschwollen, sofort zum Zahnarzt zu bekommen. Während es nur sein kann, dass Sie empfindliche Zahnfleisch haben, kann es auch wegen etwas wie Herzkrankheiten sein. Sie Zahnarzt Ihre Zähne und Zahnfleisch untersuchen den Grund Ihr Zahnfleisch entzündet und Blutungen sind zu finden.
Sehen Sie Ihren Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr. Gang zum Zahnarzt wird Sie regelmäßig, um Probleme zu fangen, bevor sie wachsen beginnen. Zum Beispiel kann ein Hohlraum früh behandelt werden, und dann können Sie möglicherweise eine große Füllung vermeiden.
TIP!
Immer eine weiche Bürste verwenden. Diese tatsächlich Ihr Zahnfleisch schädigen.
Vernachlässigt werden Ihre Zähne verursachen Kosten im Laufe der Zeit zu addieren. Ihre Zähne können beschädigt werden, als auch Ihre Gesundheit. Da Sie nur einen informativen Artikel lesen, hoffentlich werden Sie müssen nicht mehr über die schlechte Zahnpflege kümmern.