Die Mundhygiene ist etwas für uns alle täglich zu verwalten. Ohne die richtige Pflege kann Ihre Zähne teure Probleme entwickeln. Nutzen Sie diese Tipps für Ihre Zähne zu kümmern.
Einige Lebensmittel für Ihre Zähne sind nicht gut, wenn auf andere Lebensmittel verglichen. Sie sollten immer versuchen, Lebensmittel zu vermeiden, essen, die reich an Zucker ist. Übermäßig heiße und kalte Getränke sollten vermieden werden, zusammen mit Kaffee, wenn Sie Perlweiß Zähne möchten. Verwenden Sie einen Strohhalm zu halten Ihre Zähne weißer.
TIP!
Um Ihre Zähne reinigen effektiv, wählen Sie eine weiche Zahnbürste und sicher sein, dass die Größe für den Mund geeignet ist. Sie benötigen eine Zahnbürste an der Luft trocknen nach jedem Gebrauch zu ermöglichen, so dass Bakterien bilden nicht.
Ihre Zähne auf einen Zeitplan zu putzen. Immer Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen - nach jeder Mahlzeit, wenn möglich. Verbringen Sie etwa 3 Minuten und putzen sorgfältig jeden Zahn. Sie schrubben sie nicht hart und versuchen, immer eine Zahnpasta mit Fluorid verwenden. Nachdem Sie Ihre Zähne geputzt haben, sollten Sie Zahnseide.
Auch wenn es an der Zeit, Zahnseide und putzen jeden Tag stattfindet. Diese wichtigen Dinge werden Ihr Lächeln helfen bleiben schön. Zähneputzen und Zahnseide ist die beste vorbeugende Wartung, die Sie für Ihren Mund tun können. Es muss nicht viel Geld kosten und es wird Ihr Lächeln schöner machen.
Wenn Sie eine Dame alt genug, um zu tragen Lippenstift sind, verwenden sie die Farbe der Zähne zu verbergen. Für weißere aussehende Zähne, verwenden Sie einen Schatten, das Licht rot oder Medium Koralle ist. Der entgegengesetzte Effekt tritt mit leichter Lippenstift. Sie können weiße Zähne gelb aussehen.
TIP!
Stellen Sie sicher, drastisch zu reduzieren oder zu beseitigen zuckerhaltig und saure Lebensmittel und Getränke aus Ihrer Ernährung. Das ist, weil sie stark Ihre Zähne und Zahnfleisch schädigen können.
Viele Jugendliche sind von Natur aus faul, wenn es Zeit ist, sich um ihre Zähne zu nehmen. Mit der Tatsache, dass niemand zu faulen Zähne nahe zu sein will, ist eine gute Möglichkeit, ein Teenager schieben und in die richtige Pflege ihrer Zähne zu helfen. Es kann sehr motivierend sein, weil die Meinungen der Leute von ihnen für sie wichtig ist.
Wenn Sie einen Zahn durch einen Unfall kommen, es behalten. Verwenden Sie Wasser, um den Zahn abspülen. Auch seien Sie sicher, dass Sie alle Gewebe intakt lassen, und dann versuchen, den Zahn wieder in die Steckdose zu stecken, aus dem es kam heraus. Wenn nicht, verwenden Sie Milch, den Zahn in einweichen und Kontakt mit Ihrer Zahnarztpraxis machen so schnell wie möglich.
TIP!
Ihre Zähne können Sie aussehen alt. Wenn Sie fehlen, krumm oder gelbe Zähne, müssen Sie einen Zahnarzt zu sehen, die eine Spezialisierung auf restaurativen Zahnersatzes hat.
Zahnpflege nicht schwer sein muss, wie Sie gelernt haben. Sparen Sie sich Geld für Zahnarztrechnungen durch die oben genannten Ratschläge folgen. Wie in anderen Bereichen Ihrer Gesundheit sollten Sie einen vertrauenswürdigen Fachmann, bevor Sie eine Entscheidung auf Ihre Zahnpflege im Zusammenhang zu konsultieren.