Sind Sie mit dem Zustand Ihrer Zähne unzufrieden? Sind Ihre Zähne gebeizt oder krumm, oder leiden Sie unter einem Überbiss? Haben Sie Interesse Schritte nehmen, um sie besser aussehen? Zum Glück gibt es verschiedene Tipps, die Sie haben bessere Zähne zu helfen. Lernen Sie diese Tipps und Techniken für eine gute Mundgesundheit zu halten.
Verwenden Sie immer einen weichen Zahnbürste in der richtigen Größe für deinen Mund auf für die besten Ergebnisse, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Sie benötigen eine Zahnbürste an der Luft trocknen nach jedem Gebrauch zu ermöglichen, so dass Bakterien bilden nicht. Halten Sie es aufrecht, und lassen Sie es Platz haben, um Luft aus.
Wenn Sie ängstlich sind, wenn der Zahnarzt auf Sie funktioniert, versuchen Sie Entspannungstechniken wie tiefes Atmen. Entspannungstechniken wie tiefes Atmen Durch die Entwicklung, bevor Sie Ihren Zahnarzt besuchen, werden Sie bequemer sein, sie während Ihres Büro besuchen werden. Wenn Sie dies tun, werden Sie eine einfachere Zeit davon.
Sie können Wasserstoffperoxid als at-home Zahnaufhellungsmittel verwenden. Sie können Wasserstoffperoxid sehr sicher, indem Sie einfach ein wenig in die Flaschendeckel gegossen und dann Tauchen Sie Ihre Zahnbürste nach rechts in die Peroxid verwenden. Sanft Ihre Zähne für zwei Minuten putzen, aber nicht berühren Ihr Zahnfleisch. Folgen Sie diese, indem Sie mit Ihrem normalen Zahnpasta.
TIP!
Wenn Sie Medikamente täglich und leiden unter schlechten Atem nehmen, Ihre Medikamente schuld sein kann. Wenn Sie nicht genug Speichel produzieren, ist es wahrscheinlicher, dass Hohlräume entwickeln wird und dass Sie Beschwerden auftreten.
Die Art und Weise Sie Ihre Zahnbürste halten in eine große Rolle spielt, ob Sie Ihre Zähne oder nicht richtig putzen. Etwas halten Sie die Zahnbürste in einem Winkel für richtige Zähneputzen. Als nächstes benutzen sanften, kreisenden Bewegungen Aufbau wegzuwischen. Vermeiden Sie zu starkes Pressen, da diese empfindliche Zahnfleisch reizen können.
Um Ihre Zähne und Mund Reiniger, regelmäßige Zahnarztbesuche sind sehr wichtig halten. Sie werden auf Probleme stoßen, wenn Sie Ihre Zähne nicht bekommen, gereinigt und von einem Fachmann überprüft. alle zwei Jahre einen Besuch bei Ihrem Zahnarzt zu haben hilft Ihnen, eine sauberere Mund halten und Zahnprobleme bei ihrem Auftreten zu fangen.
TIP!
Vergessen Sie nicht zu bürsten Ihre Molaren. Es ist allzu leicht, diese Zähne zu vernachlässigen Sie nicht sehen können, und es kann negative Folgen haben.
Frauen Lippenstift verwenden können, um Ihr Lächeln die Farbe zu verbergen. die richtige Farbe zu finden, kann Ihre Zähne weißer erscheinen lassen. Die hellsten Stellen wird den gegenteiligen Effekt haben. Hellere Farbtöne können Ihre weißen Zähne gelb erscheinen.
Dieser Artikel hat Ihnen mehrere Möglichkeiten, um die Gesundheit und das Aussehen der Zähne zu verbessern. Mit diesen Tipps, haben Sie bald ein Lächeln, die wow Ihre Freunde, Familie und sogar völlig Fremden! Sie schulden es sich selbst ein schönes Lächeln zu haben, so beginnen sie heute zu arbeiten!