Sind Sie nicht daran interessiert, mehr über das Lernen, wie man für die Zähne zu kümmern? Deshalb sollten Sie diesen Artikel lesen, und Sie sind nicht enttäuscht werden. Jetzt ist eine gute Zeit, um die beste Weg, zu wissen, dass Perlweiß Zähne zu bekommen. Der Artikel ist voll von großen Tipps, um Ihre Zähne gesund zu halten,
Fluorid hilft, Ihre Zähne gesund und stark bleiben. Wenn Ihr Leitungswasser nicht Fluorid hat, haben Sie eine höhere Chance für Karies. Fluorid angereicherte Zahnpasta verwenden, können Sie in diesem Fall helfen. Eine weitere Option ist Mundwasser oder Spülungen mit Fluorid zu verwenden.
TIP!
Versuchen Sie, nicht konsumieren Lebensmittel, die zu sauer oder süß sind. Zuckerhaltige Lebensmittel werden Ihre Zähne schädigen.
Wenn Sie nicht sicher sind Zahnärzte, Forschung die in Ihrer Nähe. Lesen Sie online Bewertungen, und versuchen, jemanden zu wählen, die eine gute Persönlichkeit und Verhalten hat, wenn die Arbeit mit Patienten. Das macht Sie fühlen sich wohler, wenn Sie einen Ausflug, den Zahnarzt zu sehen.
Wenn Sie Angst haben, dass Sie nicht mit dem Schmerz der Zahnarztbesuch umgehen können, zu Ihrem Zahnarzt über die Möglichkeiten sprechen, die Sie für sie signalisieren kann vorübergehend zu stoppen. Sie können an einem Griff Signal zustimmen. Oft werden Sie nicht diesen Schritt zu tun brauchen, aber nur zu wissen, es ist eine Option hilft Ihnen, zu entspannen.
Putzen Sie Ihre Zähne zurück und wenn Sie alle anderen putzen. Denken Sie daran, dass die Zähne Sie tatsächlich sehen, sind nicht die einzigen Zähne im Mund. Einfach eine Fokussierung auf "Spiegel" Zähne verursachen Plaque auf den vernachlässigten hinteren Zähne aufzubauen, die schließlich Verfall und Erosion verursachen können. Geben Sie Ihre Molaren genauso viel Aufmerksamkeit wie Sie Ihre Vorderzähne geben, schließlich wäre es wirklich schwer sein, ohne sie zu kauen.
TIP!
Verwendung von Zahnreiniger machen, um zu erreichen, gesunde Zähne. Interdentalreiniger sind im Grunde Bürsten, die kleinen und Einweg sind.
Während es jeden Tag Zeit nehmen können, müssen Sie Bürste und Zahnseide. Man denke nur an das eine Investition in Ihr Lächeln, das seit Jahren wird sich auszahlen zu kommen. Bürsten und Zahnseide sind die beste vorbeugende Methoden für den Mund. Es ist einfach und leicht, und es wird Ihnen ein wunderschönes Lächeln geben.
Es ist wichtig, einmal täglich Zahnseide. Flossing ist wichtig, die Zahngesundheit zu erhalten. Legen Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen zwei der Zähne. Bewegen Sie die Zahnseide nach hinten und nach vorn. Lassen Sie Ihr Zahnseide unter dem Zahnfleisch zu gleiten. Stattdessen halten sie an Ihrem Zahnfleisch. Sie wollen sicherstellen, dass der Rücken des Zahns und jede Seite sorgfältig gereinigt wird.
Es ist am besten Bürsten zu vermeiden, die wirklich harten Borsten haben. Es kann tatsächlich mehr schaden als nützen am Ende. Die Struktur der Zähne kann auch abgenutzt sein. Ihre Zähne werden empfindlicher, wenn Sie nicht mit einem Pinsel mit mittlerer oder weichen Borsten haben.
TIP! Ihr Zahnarzt
Besuchen Sie alle sechs Monate oder bei jedem Zahnarzt fühlt sich, als ob Sie besuchen sollten . Sie können eine Menge Schmerz in Zukunft zu verhindern, wenn Sie aktiv sind.
Teenager häufig vernachlässigen ihre Zahnhygiene. Ermutigen Sie Jugendliche, Zahnseide, Pinsel und Spülen mit Mundwasser durch die Bedeutung der frischen Atem zu betonen. Sie können feststellen, das ist genau die Motivation, die sie benötigen.
Sie haben einen großen Artikel gefunden, die Sie mit hilfreichen Informationen vorgelegt hat. Nun brauchen Sie nur den gegebenen Ratschläge zu verwenden. Sie haben nichts zu verlieren, wenn Sie diese Ratschläge für einen guten Zweck. Es ist Ihre Aufgabe, Ihre Zähne das Beste zu machen, sie sein können, so was hindert Sie daran?