Gesunde Zähne und ein großes Lächeln sind die Vorteile einer guten Mundhygiene haben. Auch wenn wir nicht alle mit auffälligen Hollywood lächelt geboren werden kann, ist es wichtig, dass jeder richtig, um ihre Zähne zu reinigen und den Mund frisch zu halten. Die Gesundheit und die Sauberkeit der Zähne sind das, was wirklich wichtig ist, es spielt wirklich keine Rolle, ob Sie Räume zwischen den Zähnen haben, unebene Schneide- oder Eckzähne, die ein wenig aus sind. Unregelmäßigkeiten oder strukturelle Mängel lassen sich durch schön weiße Zähne kompensiert werden.
Wenn sie mit jemandem in der Nähe sprechen, unsere Sicht neigt dazu, von Person in die Augen zu gleiten, um den Mund. Es ist genau so, wie unser Gehirn funktioniert. Das ist der Grund, warum wir sofort bemerken, wenn etwas zwischen Person, die Zähne gefangen wird oder wenn sie Plaque. Darüber hinaus verursacht schlechte Mundhygiene Bakterien, die Säure produzieren, die in peinlich, Mundgeruch zur Folge hat.
Denken Sie daran, Bürsten, Flossing und Gum Pflege sind die drei goldenen Regeln für ein gesundes Lächeln.
Wir alle wissen, wie wichtig es ist, richtig zu reinigen und pflegen Sie Ihre Zähne, und man könnte in Erwägung ziehen, mit state-of-the-art Technologie, wie zum Beispiel Philips Soni Zahnbürste, die zu bekommen bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Schauen wir uns die drei goldenen Regeln der Mundhygiene einen genaueren Blick.
Wenn Sie aus dem Bett und ins Bett, denken Sie daran, Ihre Zähne zu putzen. Alles was es braucht ist 2 bis 2 1/2 Minuten pro Routine zu bürsten. Denken Sie daran, sanft und fest zu bürsten. harte Schrubben schaden nur den schützenden Zahnschmelz auf den Zähnen. Verzichten im Kreis zu bürsten. Halten Sie Ihre Pinselstriche vertikal. Wenn Sie den Pinsel in Kreisen bewegt, reibt es gegen das Zahnfleisch und damit mehr Schaden als Nutzen verursachen. Für eine effektive Bürsten, beginnen bei dem Zahnfleisch Ihrer oberen oder unteren Zähne. Positionieren Sie den Pinsel leicht über (oder unter) dem Zahnfleisch. bürsten nun in senkrechte Striche weg von dem Zahnfleisch (von oben nach unten für die oberen Zähne, und umgekehrt für die unteren Zähne).
Flossing ist ein wichtiger Bestandteil der Mundhygiene. Regelmäßige Zahnseide schützt den Mund vor dem Verfall und geruchsverursachenden Bakterien. Sowohl dem Zubettgehen und nach den Mahlzeiten verlangen sorgfältige Gebrauch von Zahnseide keine Speisereste zu entfernen. Regelmäßige Zahnseide kann schwierig sein, sehr zu führen durch nahe beieinander liegenden Zähnen. Versuchen Sie gewachste Zahnseide für mehr schmerzlos Reinigung.
Es wird nun Werkzeuge zur Verfügung in Form von wieder verwendbaren Kunststoffseidenhaltern Flossing, die für Leute groß sind, die Geschicklichkeit eingeschränkt haben oder nur eine Hand frei haben, wenn sie Flossing.
Sie können frühe Anzeichen von Zahnfleischerkrankungen erkennen, wenn man genau den Zustand Ihres Zahnfleisch zu überwachen. Es ist nur allzu leicht für Gingivitis und Zahnfleischerkrankungen zu viel zu lange unbemerkt bleiben, und das zu Periodontitis oder anderen schweren und kostspieligen Problemen führen kann. Sie müssen Ihren Zahnarzt zu konsultieren sofort ist es, Ihnen jede Entzündung bemerken, Schwellungen oder Blutungen des Zahnfleisch oder Zahnfleisch, oder wenn Sie einen losen Zahn zu entwickeln. Selbstverständlich kann anstelle von schweren Zahnprobleme zu verwalten zu müssen, nachdem sie auftreten, ist es viel intelligenter und einfacher zu einfach verhindern, dass sie mit zu beginnen. Darüber hinaus können Sie die (wörtliche) Kopfschmerzen von Hohlräumen und die damit verbundenen Zahnarztrechnungen durch die Aufrechterhaltung einer guten Mundhygiene vermeiden. Als Erwachsener, erhalten Sie nur einen Satz von Zähnen zum Reißen, Brechen und Ihre Nahrung kauen, es möglich zu essen zu machen.
Außerdem konnten wir nicht unsere Nahrung als Ganzes zu schlucken! Können Sie sich einen ganzen Apfel oder Sandwich vorstellen Schlucken? Ohne Zähne würde, essen eine schmerzhafte lästige Pflicht. Geben Sie Ihre Zähne die Bedeutung, die sie verdienen. Strebt die grundlegenden drei Regeln der oralen Gesundheits täglich zu folgen.
