Die durchschnittliche Temperatur im Winter für New Jersey bewegt sich um die 30 Grad (obwohl wir sicherlich im Dezember hatten Glück)
Und obwohl wir begrüßen solche
Die durchschnittliche Temperatur im Winter für New Jersey bewegt sich um die 30 Grad (obwohl wir sicherlich im Dezember hatten Glück)
Und obwohl wir begrüßen solche
Winter-Blues für Ihre Zähne mit diesen Tipps verhindern.
1. Atmen Sie durch die Nase
in der frischen Luft Atem können Zähne empfindlicher machen. Wenn Sie außerhalb sind, versuchen Sie durch die Nase zu atmen in und durch den Mund aus. Ihre Lippen, Zunge und Wangen werden Ihre Rattern Zähne isoliert.
2. Verwenden einer fluoridhaltigen Zahnpasta
Fluorid stärkt den Zahnschmelz, die von kalten Temperaturen zu schützen Zähne hilft.
3. Bürsten mit Leichtigkeit kaufen Wir begeisterte brusher lieben, aber zu hart Bürsten können Emaille zermürben und zurückschieben Zahnfleisch, Empfindlichkeit verursachen.
4. Avoid The Grind
Grinding Emaille zermürbt und macht Dentin, das empfindliche Zentrum der Zähne. Wenn Sie mahlen, zu Ihrem Zahnarzt sprechen über einen Mundschutz in der Nacht tragen.
5. Gehen Sie zum Zahnarzt
Zahnempfindlichkeit kann ein Indikator für ein anderes Problem sein, wie beispielsweise ein Hohlraum oder rissig Zahn. Halten Sie sich an Ihre regelmäßige Check-ups ein schmerzfreies Lächeln zu gewährleisten!
Erfahren Sie mehr über Zahnempfindlichkeit.