Wenn Sie jemals mit einem wunden Kiefer geweckt haben, weißt du, wie schmerzlich ein Problem wie Zähneknirschen sein. Es ist nicht nur eine lästige Gewohnheit; es ist eine komplette Unordnung mit einem Phantasienamen - Bruxismus. Diese Störung führt Sie Ihre Zähne zusammenbeißen oder schleifen. Es geschieht in der Regel während des Schlafes, die Störung als Parasomnia (physikalische Phänomene, die überwiegend während des Schlafes auftreten) zu klassifizieren. Und es ist häufiger als man denkt. In einer Studie aus dem Jahr 2004 wurde geschätzt, dass fast 10 Prozent der erwachsenen Bevölkerung in klinisch signifikanten nächtlichen Bruxismus eingreift.
CausesEver Wunder, warum Zähne Knirschen mit Wut und Frustration verbunden ist? Nach der Mayo Clinic, unterdrückte Wut, Stress oder Anspannung zu dieser nächtlichen Gewohnheit beitragen können. Und während diese Ursachen Sinn für Erwachsene machen, es erklärt nicht, warum manchmal Kinder mit den Zähnen knirschen. Eine weitere Studie, die in der Huffington Post vorgestellt wurde ComplicationsThe Nummer-Eins-Folge von Zähneknirschen der Schaden ist es um Ihre Zähne tut. Es trägt die Zähne nach unten und zu den wichtigsten Zahnbehandlungen führen können, einschließlich Zahnersatz und Kronen. Chronische Schleifen setzt auch Druck auf die Muskeln, Gewebe und den Kiefer. Dies kann Kiefergelenkprobleme (TMD) verursachen. Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und Schmerzen im Gesicht sind auch Auswirkungen der nächtlichen Knirschen. TreatmentGo zu Ihrem Zahnarzt! Er oder sie ist die beste Person zu identifizieren und die Ursache Ihrer Bruxismus behandeln. Zum Beispiel, wenn Ihre Erkrankung wegen der oberen Atemwiderstand ist, ein kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP) könnte die Lösung sein. Wenn es aufgrund ist zu betonen, könnten Entspannungstechniken helfen. Ihr Zahnarzt ist die beste Person Behandlungen vorzuschlagen. Er oder sie könnte auch einen Mundschutz zu verhindern, Kiefer und Zahnschäden im Schlaf zu verschreiben.
legt nahe, dass der Atemwege Instabilität während des Schlafes auch Zähneknirschen beitragen können. Erkrankungen wie der Upper Airway Resistance Syndrom (UARS) und obstruktive Schlafapnoe (OSA) kann zu erheblichen oberen Atemwegswiderstand oder Behinderung während des Schlafes führen. Dies wiederum bewirkt, dass Zähneknirschen.