Der Sommer ist die perfekte Zeit, um in Aktivitäten im Freien und genießen Sie die frische Luft und die warme Sonne zu beteiligen. Nach einem langen Tag Volleyball in Washington Park spielen, finden Sie sich für ein Eis am Stiel zu erreichen, ein 7-11 matschigen oder sogar eine Frozen Margarita selbst, um sich abzukühlen?
Wie befriedigend, wie diese süßen Leckereien klingen, können sie haben schädliche Auswirkungen auf die Zähne. Voller Zucker, zuckerhaltigen Süßigkeiten verursachen Karies und der Zahnschmelz der Zähne beschädigt werden. Low-Zucker Desserts sind gesunde Alternativen, die Sie vermeiden schmerzhafte Zahnprobleme helfen. Hier sind zwei zahnfreundliche Sommer Dessert-Rezepte, die sind köstlich und sind sicher, dass Sie abzukühlen an einem heißen Tag down
Hausgemachtes Eis am Stiel.
8- oz niedrigen Zuckersaft Ihrer Wahl
½ Tasse glatt oder Vanille griechischer Joghurt
Popsicle Sticks
Anfahrt Füllen Sie zwei Drittel der Eisknall Formen oder kleine Pappbecher mit dem Saft. Top mit etwa zwei Esslöffel Joghurt oder bis die Formen oder Tassen voll sind, dann wirbeln den Saft und Joghurt zusammen mit einem Messer oder Ess-Stäbchen. Legen Sie Eis am Stiel-Sticks und einfrieren für acht Stunden. Diese Zutaten werden etwa acht Eis am Stiel machen
Watermelon Slushies.
Seedless Watermelon
Richtungen: Erstens, Maische sechs Tassen von kernlose Wassermelonen in einem Mixer bis glatt. Gießen Sie in eine flache, luftdichten Behälter und über Nacht einfrieren. Lassen Sie es ein wenig auftauen vor dem Servieren, dann ist es aushöhlen, stellen in die Tassen und servieren. Sollte machen etwa 4-6 Portionen.