Wie schlechten Atem zu stoppen, ist eine Frage, die oft von Halitosis Patienten gebeten, die verzweifelt sind, eine wirksame Behandlung für ihr Problem zu finden. Wenn Sie einer dieser Leute sind, dann sicher sein, dass es viele wirksame Möglichkeiten für Halitosis einschließlich der folgenden sind:
1. Mischen Sie Wasserstoffperoxid und Wasser miteinander und dann sausen die Mischung um in den Mund um 45 Sekunden 2 mal am Tag. Dieser tötet überschüssige Mikroorganismen, die Ihren Mundgeruch verursachen.
2. Trinken Sie einen Becher von aromatisierten grünen Tee oder schwarzem Tee. Grüner und schwarzer Tee sind reich an Polyphenolen, die als Antioxidantien wirken und arbeiten, um Ihre menschlichen Zellen vor extremen Schäden in abschirmt. Polyphenole sind auch effizient in um dreißig Prozent das Wachstum von Keimen in den Mund zu stoppen.
3. Essen Sie Joghurt. Joghurt ist eine hervorragende Lösung für das Problem, wie Mundgeruch zu stoppen. Nutzen Sie das Potenzial von Joghurt, indem man zwei Portionen es Halitosis zu behandeln täglich. Die guten Mikroorganismen, die in Naturjoghurt wird mit den schlechten Keime im Mund konkurrieren letztere Ausbreitung zu stoppen.
4. Verwendung Kräuter. Die sehr besten sind Koriander, Rosmarin, Estragon, Kardamom und Eukalyptus. Essen eines dieser Kräuter, während sie noch frisch sind, ist eine effiziente Möglichkeit, fauligen Atem loszuwerden. Sie sollten auch versuchen, aus diesen Kräutern Tee verbrauchen.
5. Verbrauchen Sie Obst und Gemüse, die reichlich in der Faser sind. Ballaststoffreiche Früchte und Gemüse, einschließlich Äpfel, Haferflocken und Karotten könnte aufgrund der Tatsache helfen, dass diese den Grad der Speichel im Mund für eine natürliche Spülung Wirkung steigern. einen Apfel auf einer täglichen Basis Konsumieren ist auch, wie Sie Ihre Zähne zu reinigen.
6. Steigern Sie Ihren Verbrauch von Früchten, die reich an Vitamin C sind Halitosis zu stoppen, hängt von Zitrusfrüchten. Diese Früchte verhindern, dass Ihr Mund aus einer Bakterien freundliche Umgebung zu erzeugen.
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