Although Zahnärzte können Wunder wie aufhellen tun, reparieren, zu heilen, zu füllen oder die Zähne zu ersetzen, haben Sie immer noch eine Menge Dinge zu tun. Pinsel, Garn, zu sehen, was Sie essen und die Medikamente nehmen Sie, und nicht kauen auf Objekte, sagen die Experten. Ein Assistent Professor auf dem Gebiet der Parodontologie erklärt, dass gewohnheitsmäßige Knabbern auf Stifte, Büroklammern und andere harte Gegenstände werden schlechte Dinge für Ihre Zahngesundheit bringen. Menschen, die auf die Dinge kauen normalerweise die Einzelteile in den Mund jedes Mal an der gleichen Stelle platzieren. Dies kann dazu führen, tragen nicht nur die Zähne, sondern auch auf dem Zahnfleisch, die aus dem Zahn ziehen schließlich weg.
Saure Lebensmittel wie Zitrus ist eine Sache, eine Menge nicht erwarten. Trinken viel Zitrusgetränke obwohl eine gesunde Gewohnheit, können unsichtbare Schäden an den Zähnen verursachen immer noch und sogar Zahnfleisch. Wenn Sie Medikamente einnehmen müssen, lassen Sie nie selbst einen trockenen Mund haben. Saliva ist ein natürliches Reinigungsmittel beider Zähne und das Zahnfleisch, aber es verringert wird aufgrund Substanzen wie Antihistaminika, Antidepressiva, Beruhigungsmittel, Blutdrucksenker und dergleichen.
Nach ihm, die Menschen auf Medikamente, die den Mund austrocknen müssen den Mund halten Spülen, nachdem sie essen und ihre Zähne zu putzen. Sip Wasser den ganzen Tag, oder stimulieren den Speichelfluss durch Paraffin oder zuckerfreien Kaugummi. Der Zahnarzt kann auch eine künstliche Speichel für zusätzlichen Schub.
Während der Zeiten, wenn Sie Ihre Zähne putzen sollten konnte aber nicht, ist höchstwahrscheinlich, wenn Sie nicht zu Hause sind. Wenn es keine Zahnbürste oder Zahnpasta ist um, es wird Ton den Mund gründlich mit Wasser direkt nach einer Mahlzeit zu spülen. Die Verwendung von Wasser und swishing es um den Mund Materialien in den Zähnen stecken zu entfernen, ist eine sehr gute Idee. Mit einer weichen Bürste in einer kreisförmigen Bewegung getan werden muss, wenn Sie putzen. Das Zahnfleisch korrodieren die Zähne verursachen im Allgemeinen zerstört zu werden, wenn die Zähne nicht richtig gebürstet wird und eine harte Zahnbürste verwendet wird.
Im Kampf gegen Karies, Zahnseide ist ein starkes Werkzeug, von dem Associate Professor sagte als. Der Schmutz stecken zwischen den Zähnen und unter Zahnfleisch möglicherweise nicht von der Zahnbürste entfernt werden, aber eine Zahnseide verwenden diese lösen können. Nur so lange, wie der Gebrauch von Zahnseide Methode richtig ist, muss die Art von Zahnseide keine Rolle, nach ihm. Bewegen Sie die Zahnseide auf allen Seiten der Zähne dann absenken, bis unter dem Zahnfleisch, aber stellen Sie sicher, dass Sie sanft reiben Sie es und kein schmerzhaftes Gefühl zu spüren ist.
Menschen, die Zahnseide beginnen kann zunächst einige Zahnfleischbluten auftreten, aber es ist nichts über alarmiert zu sein, sagt der Professor. Es sollte in einer Woche oder zwei Stationen als Flossing weiter und das Zahnfleisch gesünder. Sowohl Kinder als auch Erwachsene müssen Zahnseide verwenden, vor allem, wenn die bleibenden Zähne in gesetzt haben. Es ist wichtig für Kinder Zahnseide zu verwenden, da Parodontitis in der Regel in einem frühen Alter beginnt, obwohl es nicht für mehrere Jahre zeigen können.
