Ihre Zähne kann manchmal zeitaufwendig und teuer sein. Obwohl es viele hallo-Tech-Methoden in Zahnaufhellung sind, gibt es noch Alternativen, die Sie betrachten können. Durch die Nutzung der in diesem Artikel geteilt Tipps, werden Sie Wege entdecken, um schnell und einfach Ihre Zähne aufzuhellen.
Erstellen Sie Ihre Ernährung, so dass Sie viel Gemüse und Obst verzehren. Versuchen Sie, ungesunde Lebensmittel zu vermeiden, vor allem diejenigen, bei Fastfood-Ketten. Sie sollten essen Snacks zu vermeiden, die ungesund sind. Essen gesunde Lebensmittel werden beide verringern Ihre Chancen auf Hohlräume zu entwickeln und helfen, Ihr Lächeln aufhellen.
Einige Zitrusfrüchte können tatsächlich schlecht für die Zähne. Darüber hinaus vermeiden Säfte aus Zitrussäfte zu trinken. Zitrusfrüchte haben eine große Menge an Säuren, die mit der Mundgesundheit verheißt nicht gut. Acid Reflux ist eine Nebenwirkung Zitrus trinken, und Sie sollten die Einnahme von dieser Sorte moderieren.
Rohmaterial, knackigem Gemüse werden Ihre Zähne aufhellen, wenn Sie sie kauen. Die Texturen dieser Lebensmittel dienen als natürliche Zähne Aufheller und sind auch sehr vorteilhaft Lebensmittel zu konsumieren. Sellerie, Äpfel und Karotten sind einige knusprige Lebensmittel, die Ihre Zähne weiß zu halten helfen.
Um ein hinreißendes Lächeln zu haben, sollten Sie Ihre Zähne mindestens dreimal täglich zu putzen. Wenn Lebensmittel oder andere Gegenstände auf den Fleck zu bauen überlassen, könnte dies dazu führen, Färbung und Verfärbung der Zähne. Sie brauchen sich nicht um eine Verfärbung der Zähne betroffen sein, wenn man sie häufig putzen.
Während Sie Ihre Zähne zu Hause weiß werden wie eine gute Idee zu der Zeit scheinen kann, es ist es fairen Anteil an negativen Folgen hat. Immer fragen Sie Ihren Zahnarzt, wenn Sie irgendwelche Nebenwirkungen auftreten, während die Zahnaufhellung.
Einfache Kochsalz und Zitronensaft kann natürlich Zähne aufhellen helfen. Wenn Sie es in einem luftdichten Behälter speichern, können Sie es für eine ganze Weile halten, bevor es verdirbt.
Sie sollten sicher sein, die Zähne zu putzen noch konsequenter nach Bleaching. Lebensmittel gibt die Bakterien, die ein ausgezeichnetes Wachstumsmedium in den Mund leben. Wenn Ihr Zahnschmelz noch porös nach dem Weiß-Verfahren ist, das Wachstum von Bakterien kann viel Schaden anrichten. Um dieses Problem zu vermeiden, immer putzen nach dem Essen.
Versuchen Gele Bleaching Ihr Lächeln noch heller zu machen. Diese Produkte können in vielen Apotheken für viel weniger Geld gekauft werden, als Sie einen Zahnarzt zu haben, verbringen würde eine Zahnweiß-Verfahren durchführen. Wenn Sie Ihre Zähne schwere Flecken oder Verfärbungen aufweisen, wie bei-Hausmittel könnte den Job nicht machen. Dental Unterstützung kann der einzige Weg zu gehen.
Wenn es um Ihre Zähne kommt, ein gutes Verständnis für die zur Verfügung stehenden Techniken sparen Sie Zeit und Geld. Während dies für einige Methoden der Fall ist, gibt es viele einfache Zähne Verfahren gibt, Bleaching, die nicht ein Vermögen kosten müssen. Aus den Vorschlägen in dem Artikel können Sie Weiß-Methoden, die Sie zu Hause ohne Besuch beim Zahnarzt verwenden können.
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