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Dental Whitening Secrets: Wie erhalte ich und ein helleres Lächeln Halten

 

Dental Whitening Secrets: Wie erhalte ich und ein helleres Lächeln Halten


Alter, Lifestyle-Faktoren und bestimmte Lebensmittel färben kann Ihre Zähne gelb oder schmutzig grau, aber do-it-yourself-Heilmittel helfen, ihren Glanz wiederherstellen. Obwohl tiefe Flecken professionellen Zahnarzt Zahnweiß-Techniken erfordern kann, können viele over-the-counter-Produkte helfen, leichte Flecken vermindern. At-Home Zahnweiß-Kits, die mit Carbamidperoxid kann Oberfläche Flecken bleichen entfernt, um Ihre Zähne die natürliche Farbe wieder herzustellen. Gel-basierte Zahnweiß-Formeln Bleichen werden mit einem Pinsel aufgetragen, oder sind spezielle Fächer, die etwa 45 Minuten pro Tag für eine Woche oder länger getragen werden. Whitening Strips sind wirksam, wenn nur für ein paar Minuten jeden Tag getragen. Hausmittel im Bereich von mit Backpulver bürsten Sie einfach einen Kaugummi zu kauen sind ebenfalls beliebt.

Die folgenden zehn Tipps können Ihnen helfen, weißere Zähne zu bekommen, und pflegen Sie Ihre wunderschönen Lächeln.

  • Pinsel mindestens zweimal Tag und jeden Tag Zahnseide. Wenn möglich, putzen nach jeder Mahlzeit. Entfernen von Speiseresten, bevor es Ihre Zähne färben kann, ist eine narrensichere Zahnaufhellung Strategie.
  • Wenn Sie viele bestehende zahnärztliche Arbeit haben wie Veneers, Kronen oder Füllungen, denken Sie daran, dass Weiß-Verfahren nicht ihre Farbe ändern. Diskutieren Sie das Problem mit Ihrem Zahnarzt, um zu bestimmen, wie Sie Ihre Zahnfarbe konsistent zu halten.
  • nicht rauchen. Beleuchtung ist eine der Top-Beitragenden zu Zahnverfärbungen. Es kann nicht nur Ihre Gesundheit ruinieren, Rauchen verursacht tiefe Flecken, Mundgeruch und Zahnfleischerkrankungen.
  • Getränke wie Tee, Kaffee, Wein und Beerenbasierte Fruchtsäfte oft beflecken Zähne. Sie brauchen sie nicht aufgeben, obwohl - spülen Sie einfach Ihren Mund mit Wasser nach ihnen raubend
  • Einige gesunde Lebensmittel auch Flecken verursachen, aber Sie müssen nicht auf ihre Vorteile verzichten.. Nur sicher sein, Ihren Mund mit Wasser zu spülen, oder die Zähne putzen, unmittelbar nach Heidelbeeren, rote Rüben, Brombeeren und andere Lebensmittel, die fähig sind, verlassen Flecken auf Hemden oder Servietten.
  • Begrenzen Sie die Aufnahme von Energie zu essen oder Sport-Getränke und Flaschen Limonade. Studien zeigen, dass sie den Zahnschmelz erodieren kann und zur Verfärbung beitragen. Gründlich nach Alkoholgenuss, und sie trinken nicht auf sie für längere Zeit.
  • Einige Substanzen wie Chlorhexidin Mundspülung und Tetracyclin, können Zähne färben. Wenn Sie verpflichtet sind, ein Medikament zu nehmen, die Verfärbung verursacht, diskutieren Sie Ihre Möglichkeiten mit Ihrem Zahnarzt und Arzt.
  • Wenn Sie Speisen und Getränke zu vermeiden, dass Ihre Zähne verfärben, wird Ihre Bleaching Ergebnisse länger dauern.
  • Sie zu oft zu Hause Zähne bleichen Produkte nicht verwenden. Wiederholte Weiß-Verfahren kann schließlich Zähne durchscheinend aussehen zu lassen oder sogar blau.
  • Sehen Sie Ihren Zahnarzt für Routineuntersuchungen und professionelle Reinigung.

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