While der Zahnarzt können Sie aus den Wirren des Zahnschmerzen oder eine verlorene Füllung retten und wunderbare Dinge tun können, um gerade oder sogar Ihre Zähne zu ersetzen, ist die Feldarbeit an Ihnen. Oral Health-Experten sagen, dass Sie immer Zahnseide sollte und die Zähne putzen, seien Sie vorsichtig, was Sie Lebensmittel und Medikamente Sie einnehmen und kauen nie harte Gegenstände. Ein Experte in der Parodontologie darauf hingewiesen, dass die falschen Gewohnheiten Kauen auf Bleistiften, Büroklammern und dergleichen werden schlechte Dinge auf Ihre Zahngesundheit führen. Eine Person neigt dazu, ein Objekt auf dem exakt gleichen Ort zu Ort jedes Mal, wenn er etwas in seinem mouth.This verursacht das Zahnfleisch zu ziehen weg von den Zähnen abgesehen von nur die Zerstörung der Zähne.
Zitrusfrüchte ein anderer legt halten Überraschung wegen seiner sauren Natur. Auch wenn viele glauben, dass die Getränke viel Zitrus trinken die Gesundheit fördern kann, kann es immer noch unsichtbaren Schaden verursachen sowohl das Zahnfleisch und die Zähne auch. Achten Sie darauf, nie den Mund austrocknen lassen, während Sie auf Medikamente. Der Speichelfluss und Zusammensetzung sind natürliche Reinigungsmittel für die Zähne und Zahnfleisch, aber Speichel von Blutdruck Medikamente, Beruhigungsmittel, Antidepressiva, Antihistaminika und Muskelrelaxantien, beispielsweise reduziert werden.
Er stellt fest, dass die Menschen auf Medikamente, die den Speichel austrocknen muss es einen Punkt, um den Mund zu spülen, nachdem sowohl das Essen und die Zähne zu putzen. Sip Wasser den ganzen Tag, oder stimulieren den Speichelfluss durch Paraffin oder zuckerfreien Kaugummi. Einige Leute könnten durch künstliche Speichel geholfen werden, die der Zahnarzt zur Verfügung stellen kann.
Da irgendwo von zu Hause aus deaktiviert oft einige Leute ihre Zähne auf Zeiten zu putzen, wenn sie sollten. den Mund spülen kräftig nach gegessen Mahlzeiten ist eine gute Alternative, wenn es keine Zahnbürste und Zahnpasta. Die Verwendung von Wasser und swishing es um den Mund Materialien in den Zähnen stecken zu entfernen, ist eine sehr gute Idee. Während Bürsten, ist es wichtig, eine Bürste mit zarten Borsten zu haben und es in einer kreisförmigen Art und Weise zu tun. Das Zahnfleisch kann weggefahren und Zahn Verschlechterung verursachen, wenn sie unsachgemäß Putztechniken und Bürsten verwendet werden.
Das beste Werkzeug, Karies zu verhindern ist eine einfache Kette von Zahnseide nach dem Assistant Professor. Die Zahnseide löscht durch die Zahnbürste wie die Plaque zwischen den Zähnen und unter dem Zahnfleisch den Schmutz weg verpasst. Nur so lange, wie der Gebrauch von Zahnseide Methode richtig ist, muss die Art von Zahnseide keine Rolle, nach ihm. Bewegen Sie die Zahnseide auf allen Seiten der Zähne und bis in den Spalt, wo es das Zahnfleisch trifft und halten Sie sie gleiten, aber stellen Sie sicher, dass es nicht einen Hauch von Schmerz ist.
Der Professor erklärt, dass während Blutungen beim ersten Mal auftreten, können Sie Zahnseide verwenden, gibt es nicht eine Sache ist, zu kümmern. Da das Zahnfleisch sich daran zu gewöhnen, und sie werden gesünder, sollte die Blutung in weniger als zwei Wochen anhalten. Sobald die bleibenden Zähne in gesetzt haben, Kinder und Erwachsene gleichermaßen müssen lernen, ihre Zähne regelmäßig Zahnseide. Nach einer Weile sind Parodontalerkrankungen verschlechtern, so dass Kinder ermutigt Zahnseide in einem frühen Alter zu verwenden, so dass sie alle diese Probleme vermeiden können.
