Traditionelle Medizin glaubt, dass "Medizin und Lebensmittel haben den gleichen Ursprung". In der Tat haben viele Arten von Gemüse und Obst in unserem täglichen Leben sowohl die Funktion von Lebensmitteln und Medizin. Die folgende Passage wird für zehn Arten von Krankheiten zehn Arten von Lebensmitteln einzuführen
Zuerst grünes Gemüse -. Sehstörung
Grünes Gemüse kann genügend Antioxidantien, um Ihren Körper, so dass Ihre Augen frei von liefern die Schäden des äußeren Umgebung
Zweitens Grapefruit -. Zahnfleischbluten
Zahnfleischentzündung wird durch den Mangel an Vitamin C im Körper verursacht. In einem solchen Fall ist es hilfreich, einige Früchte zu essen, die reich an Vitamin C ist, wie Grapefruit, Zitrone, Kiwi, und so weiter, insbesondere Grapefruit, die die beste Wirkung hat.
Drittens Banane - Schwäche der Gliedmaßen
Übermäßige Bewegung kann Müdigkeit verursachen. Der Gehalt an Kalium im Körper ist relativ klein, so dass Sie ein besonderes Augenmerk auf die Ergänzung von Kalium nach dem Training bezahlen sollte. Die ideale Wahl für die Ergänzung von Kalium Bananen zu essen
Viertens Rotwein -. Durchfall
Wenn Sie an Durchfall leiden, können Sie ein oder zwei Gläser Rotwein trinken kann. Die Forschung hat festgestellt, dass die Wirkung von Rotwein in den Drogerien verkauft an den Durchfall Medizin verglichen werden
Fünftens Orangensaft -. Bluthochdruck
Wenn der Gehalt an Kalium und Calcium in der Ernährung steigt, wird der Blutdruck natürlich senken. Orangensaft ist nur reich an Kalzium, Kalium und Vitamin C.
Sechster, Knoblauch - Grippe
Wenn Sie eine Erkältung, können Sie etwas Knoblauch essen, die die Kälte zu töten helfen kann Virus in Ihrem Körper
Seven, Apfelsaft -. Herzkrankheit
die aktuelle Studie oft gefunden hat, dass Apfelsaft trinken können die Morbidität von Herzerkrankungen zu reduzieren. Dies liegt daran, die in Apfelsaft enthaltenen Antioxidantien förderlich für die gesunde Funktion des Herzens sind
Achter, Tee -. Zahnweh
Teeblätter eine große Anzahl von Fluorid und Polyphenol enthalten, denen Zahnkaries zu verhindern und um die Zähne zu stärken. Darüber hinaus, wenn der Zucker und Pektin in Teeblättern enthaltene chemische Reaktion mit dem Speichel haben, kann es auch die Fähigkeit zur Selbstreinigung des Mundes verbessern
Neunte, Blumenkohl -. Zyanose der Haut
Für einige Menschen, wenn es einige kleinere Kollision und Verletzungen auf der Haut ist, wird es schwarz und blau geworden. Dies ist wegen der Mangel an Vitaminen im Körper, vor allem der Mangel an Vitamin K. Der beste Weg, Vitamin K zu ergänzen ist mehr Brokkoli essen
Zehnter, Kaffee -. Schlechtes Gedächtnis
Wissenschaftler weisen darauf hin, kann das Koffein im Kaffee enthalten sind, nicht nur das menschliche Gedächtnis zu verbessern und die Lesegeschwindigkeit zu erhöhen, sondern auch das Gehirn klarer werden lassen können.
