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Verbessern Gum Gesundheit in weniger als 5 Minutes

 

Sie die Zeit nehmen, zu putzen und Zahnseide Ihre Zähne, weil Sie ein helleres Lächeln wollen. Aber wie oft denken Sie über die Möglichkeiten, die Gesundheit Ihres Zahnfleisch zu verbessern? Die meisten Menschen wissen nicht, dass ihr Zahnfleisch eine wichtige Rolle in der Schönheit ihrer Lächeln spielen.

Wenn Sie kümmern sich um Ihr Zahnfleisch nicht, mehrere Bedingungen könnten Probleme verursachen, die das Aussehen und Verhalten beeinflussen wird von Ihre gesamte Mund. Erfahren Sie, warum Kaugummi Gesundheit so wichtig ist und wie man das Zahnfleisch gesünder in 5 Minuten oder weniger.

Warum Do Gums Matter?

Sie haben wahrscheinlich von Zahnfleischerkrankungen gehört. Aber wissen Sie wirklich, was es ist? Diese lästige Infektion kann Ihre Zähne und alle umliegenden Gewebe in Ihrem Mund beeinflussen. Da die Krankheit keine Schmerzen verursachen, viele Menschen wissen nicht, dass sie es haben. Also, warum ist es wichtig? Parodontitis ist eine Hauptursache für Zahnverlust bei Erwachsenen.

Gum Krankheit tritt auf, wenn Plaque nicht durch richtige Zähneputzen und Zahnseide entfernt wird. Sie werden keine Schmerzen fühlen, wenn Sie Zahnfleischerkrankungen, so stellen Sie sicher, dass Sie die Warnzeichen erkennen und bei Bedarf Hilfe bekommen. Nach Angaben der American Dental Association, sollten Sie mit Ihrem Zahnarzt und Dentalhygienikerin Sie über das Vorhandensein von besuchen sprechen:

  • Zahnfleischbluten
  • Rote oder geschwollenes Zahnfleisch
  • Schlechter Atem, die nicht weggeht
  • Lockere Zähne
  • Zahnfleischrückgang (Zahnfleisch, die von den Zähnen ziehen weg)

    Wenn Parodontose weiter fortgeschritten wird, es wird Parodontitis bezeichnet. Dieser Zustand kann bei der Entwicklung von Zahnfleischtaschen, geschwollene Zahnfleisch, verlieren Knochen führen, die zu Zahnverlust führen könnte.

    Verbessern Gum Gesundheit

    Sie können Zahnfleischerkrankungen mit einfachen Schritten zu verhindern, die nehmen Nur ein paar Minuten. Die richtige Zähneputzen und Zahnseide Techniken sind von wesentlicher Bedeutung. Nachdem Sie Zahnseide folgendermaßen vor, sowohl Ihre Zähne und Zahnfleisch zu putzen:

  • Die richtige Winkel - Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel zum Zahnfleischsaum halten
  • . kurze Hübe - Bewegen Sie den Pinsel hin und her kurz sanften Strichen Bürsten sowohl die Vorder-und Rückseite Ihrer Zähne und Zahnfleisch
  • die Spitze verwenden. - Um hinter dem vorderen Zähne zu erhalten, verwenden Sie die Spitze der Bürste auf die oben und an den unteren Zähne
  • Ihre Zunge bürsten -.. Halten Sie den Mund frisch von der Zunge Bürsten

    und schließlich Gesundheit des Zahnfleischs zu verbessern und Karies mit regelmäßigen Besuche auf Ihrer verhindern Zahnarzt.