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Wie Mundgesundheit zu verbessern

 

Viele Eltern haben ein Kinder Widerstand oder sogar offene Ablehnung erfahren, wenn es um die Zähne putzen kommt. Doch Eltern spielen eine wichtige Rolle in der frühen auf Kinder entwickeln die richtige Mundgesundheit Gewohnheiten zu helfen. Welche Methoden können Eltern nutzen, wenn ihre Kleinen zu lehren, wie die Mundgesundheit zu verbessern? Die Konzentration auf Möglichkeiten, Kinder zu motivieren, wird dazu beitragen, Eltern, diese Hürde zu überwinden. Die Eltern können durch die Einführung richtige Mundhygiene, um ihre Kinder unverzüglich richtige Mundpflege für das Leben zu fördern.

Steps Eltern Mundgesundheit des Kindes

  • Verbessern Sie nehmen zu können Seien Sie ein gutes Vorbild von kümmert sich um Ihre eigenen Zähne. Kinder lernen am besten durch Nachahmung.
  • Helfen Sie Kindern eine Zahnpasta holen und es ihnen ermöglichen, ihre Lieblings-Geschmack zu wählen.
  • Lassen Sie die Kinder ihre eigene Zahnbürste mit verschiedenen Farben oder Comic-Figuren zu wählen.
    < li> Zeitplan mal Bürsten und eine einheitliche Tageszeit für die Mundpflege-Routine zu entwickeln.
  • manuelle Geschicklichkeit des Monitors Kinder und Unterstützung bieten mit Bürsten und flossing, wenn nötig.
  • für 2 Minuten Kinder Pinsel. Verwenden Sie einen Timer oder Sanduhr, die nützlich und Spaß machen kann.
  • Spielen Sie einen Song wie alles Gute zum Geburtstag oder einem anderen kinderfreundlichen Melodie während Bürste Kinder Überblick über Zeit, um zu helfen.
  • Lob Kinder ihre Mundpflegeaufwand.
  • Belohnung Kinder mit einem Aufkleber oder goldenen Stern auf einem Diagramm.

    die richtige Ernährung und Mundgesundheit

    die richtige Ernährung ist auch notwendig, zu pflegen gute Mundgesundheit. Planen Sie nahrhafte Lebensmittel zur Verfügung haben und bieten ihnen auf einer täglichen Basis. gesunde Auswahl von Lebensmitteln ist für die Mundgesundheit nicht nur entscheidend, sondern auch für die allgemeine Gesundheit zu

    Lebensmittel zu enthalten:.

  • Rohes Gemüse (. Karotten, Paprika, Sellerie, etc.)
  • Obst (Äpfel, Birnen, Beeren, etc.)
  • Wasser oder Milch
  • Käsen
  • Yogurt

    Foods vermeiden Sie:

  • Cookies und Kuchen
  • Eis
  • Zuckerhaltige Getränke
  • Candy
  • Sticky Lebensmittel (Rosinen, Gummibärchen Leckereien , Toffee, Karamell, etc.)

    Bürsten kann Spaß

    werden, für die beste Zusammenarbeit Bürsten Spaß machen! Kinder können viel Aufhebens machen und es kann frustrierend sein, aber es ist möglich, diese Hindernisse zu überwinden. Die Eltern können dies als Chance nutzen, um verlockend Tools nutzen, das Kind in die richtige täglichen Gewohnheiten der Mundpflege zu entlocken. Kinder freuen sich auf Bürsten, wenn es angenehm und unterhaltsam. ein Spiel auswählen, die während des Putzens gespielt werden kann, kann eine gute Möglichkeit sein, um Erfolg zu erzielen, indem das Element des Genusses in das tägliche Bürsten Sitzungen einzuführen.

    Für die besten Ergebnisse erzielen Sie nur eine kleine, erbsengroße Menge Zahnpasta auf der Zahnbürste. Demonstrieren Sie die richtige Putztechnik unter Verwendung von sanften Hin- und Herbewegungen auf die eigenen Zähne mit einer weichen Zahnbürste und zulassen, dass Kinder Ihre Aktionen auf ihre eigenen Zähne zu imitieren.

    Früher Anfang Oral Care

    Karies, obwohl höchst vermeidbar, ist eine der am häufigsten bei Kindern chronischen Krankheiten. Nach Angaben der American Academy of Pediatric Dentistry, ist es am besten früh Mundpflege zu beginnen, mit einem ersten Besuch vor dem Alter von einem .
    Um Karies bei Kindern zu verhindern, Eltern die richtige Mundgesundheit als Teil fördern sollte der gesamten Wellness.

    Stellen Sie eine gute Mundgesundheit Gewohnheiten

    Es ist wichtig, für die Eltern richtige Zähneputzen zu etablieren und flossing Techniken, um sicherzustellen, dass die Kinder die richtigen Mundgesundheit Gewohnheiten für das Leben zu entwickeln. Bürsten und Flossing sind die wirksamsten Methoden Plaque zu entfernen und Karies zu verhindern. Flossing sollte beginnen, wenn die Zähne beginnen, einander zu berühren. Bürsten sollte zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta, wie eine Colgate Zahnpasta für Kinder auftreten. Eltern sollten kontinuierlich mehr darüber zu erfahren, wie sich bemühen, die Mundgesundheit Gewohnheiten bei Kindern zu verbessern, denn diese Gewohnheiten eine dramatisch vorteilhaft lebenslangen Auswirkungen haben.