Sie sagen, ein Apfel am Tag hält den Arzt weg. Also, was hält den Zahnarzt weg? Die meisten Menschen für den Check-ups zu ihrem Zahnarzt Angst zu gehen, aber wenn sie ihre Zähne kümmerte richtig wären diese Besuche nicht so beängstigend. Viele Leute verstehen nicht, die Macht der Prävention, wenn es um die Mundhygiene kommt und die jüngere Generation dafür bezahlt.
Die meisten Menschen tun nicht gut genug Arbeit ihrer Zähne zu kümmern. Viele entscheiden, den Zahnarzt zu besuchen, wenn ihre Zähne beginnen der Schaden zu verletzen und dann bereits getan worden. Kinder leiden unter mehr Gummi-Erkrankungen, Halitosis, empfindliche Zähne und Zahnfleischbluten. Alle diese Fragen sind leicht vermeidbar, aber die Unwissenheit der jüngeren Generation über Mundhygiene ist auch üblich.
Bürsten besser
Bürsten und Flossing Notwendigkeit täglich getan werden Ihr Zahnfleisch und Zähne zu schützen . Mit der richtigen Putztechnik wird es keine Rolle, welche Art von Zahnbürste Sie verwenden oder wie teuer es ist. Zum Entfernen von Plaque wirksam, putzen Sie Ihre Zähne nach oben und unten mit sanften Strichen. Nicht in Kreisen putzen oder horizontal, die die meisten Menschen tatsächlich tun. Sie sollten dies zweimal am Tag tun, keine Ausreden.
Die Zahnpasta Sie ist verwenden genauso wichtig. Sie sollten mit einem Fluorid-basierte Zahnpasta, die Hohlräume zu verringern helfen, verfärbte Zähne aufhellen, und Mundgeruch zu beseitigen.
Flossing sollte mindestens einmal am Tag durchgeführt werden. Dadurch werden die Bakterien und Nahrung von den Plätzen zu entfernen, wo die Zahnbürste nicht erreichen kann.
Kombinieren Sie diese Gewohnheiten mit Mundwasser zur Verhinderung von Karies hinzuzufügen. Das Kauen von zuckerfreien Kaugummi zwischen brushings ist eine weitere gute Möglichkeit, Ihre Mundgesundheit zu erhöhen. Wenn Sie diese Tipps folgen, werden Sie Ihre Zähne feststellen, weißer und gesünder. Eltern sollten dieses Wissen in ihre Kinder werden Einträufeln. Prävention ist das beste Werkzeug für die Mundgesundheit Probleme zu vermeiden.