Ja, eine Ernährung, die reich an Kohlenhydraten und Zucker niedrig ist, könnte Menschen reduzieren auf Instanzen von Hohlräumen und Verfall helfen, erklärt Dr. Jaime Osorio, ein Dallas Zahnarzt, der an praktiziert Buckner Family Dental.
Dr. Osorio fährt fort zu erklären, dass manche Menschen eine genetische Veranlagung haben, die sie verursachen Hohlräume zu bekommen schneller als ihre Kollegen, auch wenn sie vier oder fünf Mal pro Tag Bürste und Zahnseide. führen schnell zu Hohlräumen Für diese Menschen vor allem können viele Kohlenhydrate und Zucker zu essen.
Während die meisten Menschen erkennen, dass große Mengen an Süßigkeiten sind schlecht für die Zähne ist viel weniger allgemein verstanden über die Wirkung, dass die Zucker und Stärken in Lebensmitteln, die reich an Kohlenhydraten sind, können auf die Mundgesundheit haben. Dr. Osorio sagt, dass Stärken, die im Mund verbleiben kann zu Karies führen genauso einfach wie Zucker.
Mit allem im Auge, die Dallas Zahnarzt sagt, dass eine Ernährung, die arm an Kohlenhydraten ist in der Regel besser für die Zähne als eine Diät, die reich an Kohlenhydraten ist. Kohlenhydratarme Diäten sind auch besser für die Taille, erklärt Dr. Osorio, die zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen.
Zusätzlich zu im Anschluss an eine kohlenhydratarme Diät, Dr. Osorio empfiehlt auch, dass Menschen, die sich mit ihre Mundgesundheit stellen Sie sicher, von Limonaden und andere Getränke zu bleiben weg, die hohe saure Inhalt haben. Limonaden und Sportgetränke wie Gatorade können die Menschen die Zähne genauso wie zuckerhaltig Süßigkeiten beschädigen, und die Dallas Zahnarzt glaubt, dass die meisten Menschen nicht erkennen, wie viel Säure in den Sportgetränken ist sie genießen. Sportgetränke auf einer häufigen Basis Verbrauchen können die Zähne abnutzen, kann er sie empfindlicher zu machen, und es kann sie färben.
Wenn eine Person sehr empfindliche Zähne hat, dann warnt Dr. Osorio, dass ein Zeichen dafür sein könnte dass er oder sie wird immer zu viel Säure in seine oder ihre Ernährung. Säure trägt auf dem Zahnschmelz, die die äußere Beschichtung der Zähne ist. Wenn das passiert, kleine Löcher bekannt als Zahn Tubuli-werden beginnen, sich zu öffnen. Diese Kanälchen sind, was den Schmerz den Nerv senden, was schließlich zu dem sensiblen Gefühl führen, dass viele Menschen zu beklagen.
diese Empfindlichkeit Probleme zu vermeiden, die Dallas Zahnarzt empfiehlt, dass Patienten eine gesunde Ernährung essen, die in Zucker niedrig sind, Stärken, und Säuren. Er empfiehlt auch gelegentliche Fluorid-Behandlungen, da Fluorid Zahn Beschwerden und Befindlichkeiten reduzieren bewährt hat.
Dr. Jaime Osorio ist ein Zahnarzt withBuckner Family Dental
3651 N Buckner BlvdDallas, TX 75228
Telefon: 214-461-5014