OK, anstatt diese zu schreiben, sollte ich auf meinem Laufband zu Fuß. Aber ich brauche diesen Blog zu schreiben, und dann muss ich etwas Wäsche zu tun, und das Mittagessen "Kinder packen und etwas mehr Arbeit zu tun, und dann ... Ich habe einfach nicht die Zeit zu üben! Haben Sie jemals das Gefühl, dass ich tun ? ich weiß, dass ich trainieren muss, aber ich finde alle Arten von Gründen, warum ich es nicht in meinen Zeitplan passen. Und ehrlich gesagt, ich bin zu müde. Es ist zu spät. Es ist zu ... something.Well, der Mayo Clinic Frauen Health einige Möglichkeiten bietet gemeinsame Hindernisse für regelmäßige Bewegung mit etwas Kreativität, Flexibilität zu überwinden und eine andere mindset.Click hier, um herauszufinden, how.Now, was sind Ihre Ausreden?
