Die Menschen nur nicht erkennen, wie einfach es ist, ihr Lächeln zu verbessern. Möchten Sie wissen, wie Sie Ihren Mund zu reinigen und mit einem wunderschönen Lächeln haben? Lesen Sie weiter, die besten Wege zu finden, für die Zähne zu kümmern.
Finden Sie eine gute Qualität Zahnbürste und dann tauschen Sie es auf einer regelmäßigen Basis. Wählen Sie eine Zahnbürste, die weichen Borsten hat. Ihre Borsten fest sein zu können, wenn ein Bürsten Sie Ihr Zahnfleisch macht bluten. Bakterien können schnell wachsen, so ersetzen Sie Ihre Zahnbürste monatlich.
TIP!
Wenn Sie nervös sind, was in der Zahnarztpraxis passieren wird, zu Ihrem Zahnarzt sprechen darüber, wie, dass Sie zu signalisieren eine kurze Pause wollen. Oft wird ein einfaches Handzeichen ganz gut funktionieren.
Stellen Sie sicher, dass Sie versuchen, Limonaden zu vermeiden, wenn Sie im Laufe des Tages trinken. Im Laufe des Tages bei der Arbeit, zum Beispiel, trinken nur Wasser oder Getränke ohne Zucker. Ihre Gesundheit verbessert, und so auch das Aussehen der Zähne.
Pinsel für mindestens zwei Minuten. Sie sind nicht in der Lage, überall zu erreichen, wenn Sie loswerden Plaque nicht für die Menge an Zeit, putzen zu bekommen. Achten Sie darauf, sich ausreichend Zeit zu geben, richtig zweimal täglich zu putzen.
Verwenden Sie eine andere Zahnpasta, wenn Sie Ihre Zähne empfindlich sind. Fragen Sie Ihren Zahnarzt vor der Vermarktung für empfindliche Zähne zu einer Zahnpasta wechseln. . Ihr Zahnarzt können Sie die Ursache für Ihre Zähne empfindlich
TIP zu ermitteln
Es ist allgemein bekannt, dass Sie Ihre Zähne zweimal täglich putzen sollte!; Sie sollten jedoch auch darüber im Klaren sein, dass es bestimmte Zeiten, wenn Sie mehr brauchen, um zu putzen. Jedes Mal, wenn Sie etwas mit viel Zucker verbrauchen, sollten Sie Ihre Zähne nach putzen.
Schauen Sie in einer Qualität, Zahnreiniger, dass Sie Ihre Zähne zu halten in einem Topzustand verwenden können. Interdentalreiniger sind kleine Einwegbürsten, dass Sie Ihre Zähne zu reinigen zwischen brushings verwenden können. Ein paar Beispiele sind die Sulcabrush und die Reichweite Stim-U-Dent.
Keine Zahnhygiene Routine ist komplett ohne tägliche Gebrauch von Zahnseide. Sie werden einen großen Unterschied sehen, wenn Sie richtig Zahnseide. Legen Sie die Zahnseide zwischen zwei Zähnen. Bewegen Sie, dass Zahnseide hin und her. Vermeiden Sie die Zahnseide zu zwingen unter dem Zahnfleisch nach unten; Fokus auf dem Zahnfleisch. Richtig Zahnseide, indem sie auf der Rückseite und die Seiten eines jeden Zahns verwendet wird.
TIP!
Wasserstoffperoxid kann Zähne aufhellen, wenn sicher verwendet. Wasserstoffperoxid ist sicher topisch für Ihre Zähne zu verwenden, und Sie brauchen nur ein wenig über Ihre Zahnbürste zu gießen, es zu benutzen.
Viele Jugendliche sind nicht allzu wachsam über ihre Zähne zu kümmern. Eine Möglichkeit, Ihre Kinder zu haben, halten eine gute Zahnhygiene ist sie eine Erinnerung an Menschen geben nicht schlechten Atem zu riechen mögen. Dies kann Menschen wie Jugendliche motivieren, weil sie sich fragen, was die Menschen von ihnen denken, wenn sie sind, dass das Alter.
Sie müssen wirklich intelligente Zahnhygiene Praxis ernsthafte Probleme zu verhindern, dass rund um Ihre Zähne und Zahnfleisch. Folgen Sie den oben befindet sich Tipps, um Ihre Zähne schön und weiß zu halten. Fragen Sie Ihren Freunden der Familie, welche Tipps sie folgen. Teilen Sie, was Sie mit anderen gelernt haben.