Das Wasser ist wunderbar, gibt es kein leugnen, und nicht nur qualitativ hochwertige H2O profitieren Sie Ihren Körper nicht schlürfen, es ist auch wirklich gut für Ihre Zähne. Wussten Sie, dass der menschliche Körper besteht aus 60% Wasser aus? Wenn Sie hydratisiert bleiben, arbeitet das System effizienter gesunde Nährstoffe zu verteilen, loszuwerden, Abfall zu erhalten, halten Sie Ihre Muskeln zu bewegen, und geben Sie Ihrer Haut einen gesunden Glanz. Fluoridiertes Wasser ist auch das beste Getränk für Ihre Beißerchen. Schauen Sie sich diese Mundgesundheit Leistungen nach einem kürzlich erschienenen Artikel von der American Dental Association, MouthHealthy.org.
Fluoride, ALIAS "Hohlraum Kämpfer der Natur", ist eine der einfachsten Möglichkeiten, wie Sie helfen können, Löcher zu vermeiden . Studien haben gezeigt, dass die Bewohner in den Städten, die Fluorid zu ihrer Gemeinschaft Wassersysteme haben weniger Karies als diejenigen, die in Gebieten ohne fluoridiertes Wasser. Es wird nicht viel leichter als das!
Während raubend Saft, Limo oder Sportgetränke helfen kann vorübergehend den Durst oder dem Essen waschen unten, sie lassen Zucker auf die Zähne lange, nachdem Sie geschluckt haben. Das ist Zucker, was die Hohlraum-verursachenden Bakterien im Mund ernähren, Säure produzieren, Emaille oder den Schutzschild der Zähne zusammenbricht. Wasser, auf der anderen Seite, reinigt den Mund, wenn verbraucht, Speisereste und Rückstände Waschen entfernt. Trinkwasser ersetzt nicht die Notwendigkeit, zweimal täglich zu putzen, gehen macht es ein langer Weg in Richtung Ihr Lächeln hell zu halten.
hilft trockener Mund kämpfen genug Wasser zu trinken, das Chaos auf Ihre Mundgesundheit anrichten können. Saliva spielt eine aktive Rolle bei der Verteidigung gegen Karies und hilft, Nahrung und Säure weg zu waschen, während machen Schlucken erleichtert. Ihr Risiko Karies zu entwickeln signifikant erhöht, wenn Sie Mundtrockenheit auftreten. Trinken Sie viel Wasser kann dieses Risiko helfen schneiden, während Sie und Ihr Zahnarzt eine langfristige Lösung für das Problem zu finden.
sind nicht nur voll Zucker gesüßte Getränke, sie sind in den Kalorien hoch. Die Kombination von Zucker und Kalorien bringt Sie mit einem Risiko für Karies und andere ungesunde Folgen wie Gewichtszunahme. Wasser Konsumieren wehrt nicht nur Karies, sondern auch Personen, Gewicht zu verlieren gezeigt, zu helfen.
Das Wasser ist bei weitem die beste Getränke Option, hilft Ihre Zähne frei von Verfall zu halten, während Ihr Körper helfen laufen auf Höchstleistung. Bevor Sie ein Soda oder Sportgetränk greifen, tun Ihrem Körper einen Gefallen und für das Wasser erreichen.
