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Seltzer Wasser und Mundgesundheit

 

Mit all den negativen Presse, dass Soda wurde immer, versuchen viele Menschen ihren Verbrauch zu senken und eine gesunde Alternative in Selters gefunden haben. Mit all den Geschmack und das Zischen als Coca-Cola, aber ohne den ganzen Zucker und Kalorien, muss es eine große Swap, nicht wahr? Ein Atlanta ansässige Schriftsteller, Olga Khazan, begann vor kurzem auf einer Reise zu entdecken, wenn ihr 12-can-am-Tag La Croix Gewohnheit akzeptabel war. Während man kann glauben, dass Wasser funkeln, die kalorienfrei ist, zuckerfrei und natriumfrei sind, völlig harmlos ist, es stellt sich heraus, dass es tatsächlich zu erheblichen Schäden an Ihre Mundgesundheit führen kann.

Nach dem Gespräch zu Professor für Zahnmedizin, entdeckte Khazan Damien Walmsley, dass sprudelnde Wasser, das Kohlensäure enthält, kann Zahnschmelz tatsächlich zermürben, wenn regelmäßig konsumiert. Der Säuregehalt im Klar Seltzer ist ziemlich schwach, vor allem im Vergleich zu anderen Getränken wie Orangensaft und Cola-Getränke. Aber aromatisierte Seltzers, die beliebtesten Arten, sind eine andere Geschichte. Laut einem kürzlich erschienenen Artikel aus der Huffington Post
, ein Team von Forschern an der University of Birmingham getestet, um die Säure von aromatisierten Softdrink und fand sie als sauer zu sein, wenn nicht mehr als Orangensaft und einige Cola-Getränke. Das ist keine gute Nachricht für den gesundheitsbewussten Verbraucher, der über ihre Mundgesundheit kümmert.

Wenn Sie ein Fan von Selters sind, aber Sie möchten auch Ihre Zähne, es wird empfohlen, Verbrauch zu begrenzen und eine gute Mundhygiene folgen Routine. Achten Sie darauf, richtig zweimal täglich zu putzen, Zahnseide täglich, und besuchen Sie Ihren Zahnarzt für regelmäßige Prüfungen und professionelle Reinigung. Auf die Frage, sagte Walmsley: "Mein Rat ist, saure Getränke zu den Mahlzeiten zu halten, und wenn Sie Getränke zwischen den Mahlzeiten trinken müssen, dann reines Wasser ist die sicherste." Tut mir leid, Ihre Blase platzen (s).