Um eine gute Mundgesundheit zu erreichen und zu erhalten, empfiehlt die American Dental Association (ADA), dass jeder ihre Zähne mindestens zweimal täglich für zwei Minuten putzen. Neben Bürsten, sollten Sie auch mindestens einmal täglich Zahnseide und besuchen Sie Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr für professionelle Reinigung und Prüfungen. Viele Menschen sind groß über Bürsten und bedenkt, dass genug ist, um ihre Zähne sauber zu halten, aber wussten Sie, dass, wenn Sie nicht floss, Sie sind nicht die Reinigung von bis zu 35% Ihrer Zähne? Flossing ist ein Eckpfeiler in der Grundlage einer guten Mundgesundheit, aber viele von uns wählen, es nicht zu tun. Sicher, es gibt eine Fülle von Ausreden und Zahnärzte haben sie alle, aber nach einer aktuellen WebMD Excuse. Lebensmittel nicht in den Zähnen stecken bleiben. ist Flossing nicht wirklich gemeint Nahrung von den Zähnen zu entfernen. Sicher kann es ein zusätzlicher Bonus, aber der Hauptzweck der Gebrauch von Zahnseide ist sein Plaque zu beseitigen, um die bakterielle Film, der zwischen den Zähnen und entlang dem Zahnfleisch bildet. Flossing tatsächlich verhindert, dass Zahnfleischerkrankungen und Zahnverlust. Unabhängig davon, wie oft Sie putzen, jeder bekommt Plaque, und es kann nur durch Zahnseide oder einer Tiefenreinigung beim Zahnarzt entfernt werden Excuse:.. Ich weiß nicht, wie man Zahnseide Auch wenn Sie noch nie einen Tag in Ihrem Leben flossed, können Sie und sollten lernen, wie man. Es ist eines der wichtigsten Körperpflege-Aktivitäten gibt. Schauen Sie sich diese Tipps aus der ADA, wie man Zahnseide Excuse:.. Ich bin nicht genug koordiniert und es ist zu schwierig Wenn Sie es schwierig finden, auf der Rückseite Ihres Mundes zu erreichen, es gibt verschiedene Tools zur Zeit zur Verfügung um Ihnen zu helfen. Einige von ihnen gehören: Kunststoff-y-förmigen flossers, kleine, runde Bürsten, spitz, Gummi-Tipps, und aus Holz oder Kunststoff Bilder. Die meisten davon sind erhältlich in Ihrer Apotheke und sind sehr erschwinglich Excuse:. Ich habe keine Zeit eine Tageszeit, die am besten für Sie arbeitet und sich verpflichten, es zu tun. . Sie können Ihre Zahnseide mit Ihrer Zahnbürste halten und Zahnpasta Sie daran erinnern, es Teil Ihrer regelmäßigen Mundhygiene zu machen. Es ist nicht sehr viel Zeit in Anspruch nehmen, und Sie haben es nicht vor einem Spiegel zu tun. Sie könnten ein Versteck im Auto halten und Zahnseide, während Sitzen im Verkehr. Der Schlüssel ist, so dass es ein Teil des Tages, jeden Tag, während einer Zeit, die konsequent für Sie arbeiten Excuse:.. Flossing schmerzt Flossing sollte Blutungen nicht schaden oder verursachen. Ist dies der Fall, kann es ein Zeichen eines größeren Problem, wie Gingivitis oder Parodontose sein. Wenn das der Fall ist, haben Sie einen noch größeren Grund floss bekam. Wenn Sie täglich Bürste und Zahnseide sollte die Blutungen und Schmerzen in ca. 2 Wochen nachlassen. Wenn dies nicht geschieht, ist es Zeit, einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu machen Excuse. Meine Zähne zu nahe beieinander sind Wenn Sie die traditionelle Zahnseide zu bekommen zwischen den Zähnen kämpfen, versuchen gewachst. oder gleiten Seide für eine einfachere Passform. Sie können auch einen Einfädler oder Schleife versuchen, einen leichteren Einstieg zwischen den Zähnen zu finden. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Zahnseide ist die Zerkleinerung, können Sie ein Problem mit Ihrer zahnärztlichen Arbeit oder einen Hohlraum haben. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, und er kann helfen, das Problem zu beheben. Es gibt viele Ausreden mehr, die Menschen gekommen sind, mit, warum sie nicht Zahnseide zu tun, aber das Endergebnis ist, dass es ein kritisches Stück ist in jede gute Mundhygiene und sollten nicht immer vernachlässigt werden. Denken Sie daran, Flossing stark das Risiko von Zahnfleischerkrankungen und Zahnverlust reduziert. Würden Sie lieber die paar Minuten pro Tag, um Ihre Zähne, Zahnseide oder den Prozess gehen durch Ihre natürlichen Zähne zu verlieren und möglicherweise restaurative Zahnbehandlungen benötigen? Die Entscheidung ist einfach. Was ist Ihre Entschuldigung?
Artikel gehört, kann der Zahnarzt für fast alle von ihnen eine einfache Antwort zu finden. Hier sind die häufigsten Ausreden gegeben und die einfache Lösung, die Ihr Lächeln in Topform in kürzester Zeit haben wird