Zahngesundheit > Zahnpflege > Oral Care > Trinken Grüner Tee für Mundgesundheit

Trinken Grüner Tee für Mundgesundheit

 


Mehrere Studien über die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee unter Beweis gestellt haben, aber neue Forschung von der University of Illinois, College of Dentistry hat festgestellt, dass Verbindungen in schwarzer Tee sind auch vorteilhaft. Die Studie ergab, dass diese Verbindungen in der Lage sind, zu töten oder das Wachstum von Hohlraum-verursachenden Unterdrückung von Bakterien, wie Lactobacillus und Streptococcus mutans in der Plaque, nach einem kürzlich erschienenen Artikel aus der Oral Health Group. Forscher entdeckten auch, dass schwarzer Tee trinken auch das bakterielle Enzym glucosyltranferase beeinflussen kann, die in dem Prozess der Umwandlung von Zuckern zu dem klebrigen Material, das Plaque an den Zähnen zu haften verwendet eine Hauptkomponente ist. Im Rahmen der Studie, Freiwilligen für 30 Sekunden fünf Mal in drei-Minuten-Takt mit schwarzem Tee gespült. Als Ergebnis tatsächlich gestoppt Plaque-Bakterien wachsen und Säure, mindert das Risiko Karies entwickeln. Während die Studie darauf hin, dass die Vorteile des schwarzen Tees sind erheblich zu trinken, ein kritisches Stück führen Forscher, Dr. Christina Wu, wies darauf hin, dass eine gute Mundhygiene zu erhalten, große Mundgesundheit bleibt.

Grüner Tee hat die ganze Rave für den letzten Jahren aufgrund seiner hohen Gehalt an Antioxidantien und seine auf die Gesundheit auswirken. Aber was viele Leute nicht wissen, ist, dass grüner Tee kann Ihre Mundgesundheit tatsächlich verbessern und zu einem gesünderen Lächeln unterstützen.

Tee setzt sich in der Welt der zweiten beliebteste Getränk hinter Wasser zu sein, aber grüner Tee hat einige einzigartige Attribute es, dass es besonders vorteilhaft für unseren Mund zu machen. Eine Studie 2009 von der American Academy of Periodontology veröffentlicht hat gezeigt, dass diejenigen, die täglich mindestens 1 Tasse grüner Tee getrunken hatten bessere Mundgesundheit als diejenigen, die dies nicht taten. Es ist auch die orale Krebszellen zu töten, und verringern die Bildung von Zahnbelag gefunden. Ein weiterer großer Vorteil ist seine auf den Atem beeinflussen. Kaffee hat den Ruf tatsächlich verursacht schlecht atmen, während grüner Tee wirklich schlechten Atem heilen kann.

Die starke Präsenz von Antioxidantien in grünem Tee scheinen auf unseren Körper endlose Vorteile haben, so sollten Sie erwägen, diese Power-Drink auf Ihre Ernährung für eine bessere allgemeine Gesundheit, einschließlich gesündere Zähne. Machen Sie es Teil Ihrer Mundgesundheit Routine, die auch regelmäßig bürsten sollte umfassen, Zahnseide und Ihre Sedierung Zahnärzte besuchen.