TIP!
Wählen Sie einen gut gemacht Zahnbürste und vergessen Sie nicht, es oft zu ändern. Es sollte weich genug sein, nicht Ihr Zahnfleisch zu schädigen.
Sind Sie die richtige Pflege Ihrer Zähne zu nehmen? Es ist jetzt die Tipps zu verwenden, unter die Änderung zu machen! Sie werden viele nützliche Informationen finden Sie hier.
TIP!
Bestimmte Arten von Lebensmitteln können Zähne beschädigt werden. Sie sollten keine Lebensmittel, die viel Zucker wie Süßigkeiten haben.
Manchmal müssen Sie Ihre Zähne öfter zu putzen als zweimal am Tag. Sie können Ihre Email in guter Form zu halten und Hohlräume verhindern, indem sie jederzeit Bürsten Sie hohe Zucker essen oder zu trinken haben.
TIP!
Prior schwierigsten Zahnweiß-Produkte, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt. Die hässliche Wahrheit ist, dass Schäden, die durch Verwendung einiger Zähne-Whitening-Produkte führen kann.
Stellen Sie sicher, dass Sie sofort die Zähne putzen nach dem Essen. Je länger Sie warten, desto wahrscheinlicher ist es, dass Ihre Zähne leiden. Sie sind weniger wahrscheinlich, dass Ablagerungen auf den Zähnen haben, wenn Sie nach dem Essen innerhalb einer halben Stunde zu putzen. Und es wird letztlich helfen, Schmerzen von Zahnschmerzen zu verhindern.
TIP!
Wenn Sie eine Tube Zahnpasta kaufen, lesen Sie das Etikett. Jede Zahnpasta Sie wählen, sollte Fluorid enthalten.
Regelmäßiges Bürsten der Zähne ist von entscheidender Bedeutung für eine gute Zahnpflege. Sie wischt sie nicht seltener als zweimal am Tag, sondern versuchen, nach jeder Mahlzeit zu putzen. Sie sollten Ihre Zähne für ca. 3 Minuten bürsten und stellen Sie sicher, dass Sie alle Oberflächen der Zähne zu bekommen. Für die besten Ergebnisse, eine Zahnpasta mit Fluorid holen und vermeiden Bürsten zu hart. Vergessen Sie nicht, folgende Bürsten, Zahnseide.
TIP!
Schnitt zurück auf Ihren Zuckerverbrauch Hohlräume zu verhindern. Zucker ist bekannt, Hohlräume zu verursachen.
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, sollten Sie zu einem sensiblen Zahnpasta wechseln. Ein gemeinsames Zeichen für empfindliche Zähne fühlt Schmerzen oder Beschwerden beim Verzehr von Lebensmitteln, die ungewöhnlich heiß oder kalt ist. Es ist wichtig, zu Ihrem Zahnarzt über dieses Problem zu sprechen, es um sicherzustellen, dass keine ernsthafte Ursache.
Tipp Die Arten von Lebensmitteln
Sie können einen Einfluss auf die Gesundheit haben essen dein Mund. Dairy ist wichtig, weil der Gehalt an Calcium.
Fluorid Ergänzungen können einen Besuch wert. Wenn Sie Zahnfleischprobleme haben oder feststellen, dass Ihre Zähne bleiben nicht weiß einfach, sollten Sie einige Fluorid zu sehen. Wenn Sie zu viel verwenden, obwohl, können Sie gelben Flecken auf den Zähnen zu entwickeln. Wenn Sie dies zu sehen, kümmern uns nicht mehr Fluorid zu konsumieren.
TIP!
Wenn Sie nicht auf einige benötigte zahnärztliche Arbeit zu leisten, sehen, wenn Sie mit einem Zahlungsplan schlagen kann Ihr Zahnarzt. Viele Zahnarztpraxen haben Pläne, die Raten entweder über ein Finanzinstitut verwenden oder ihr Büro.
Nun, da diese alle in Ihrem Gedächtnis Bank ist, was kommt als nächstes? Sie können die Verantwortung für Ihr Zahn das Leben zu nehmen, und Sie werden jeder Zahnarzt stolz machen. Denken Sie immer daran einen Blick heraus für die neuesten Produkte auf dem Markt zu halten, die Sie mit Ihrer Zahnhygiene helfen kann.