Die Menschen werden merken, wie du lächelst, so dass Sie richtig für Ihre Zähne brauchen Pflege. die besten Zahnpflege-Tipps zu finden, kann sehr zeitaufwendig sein. Dieser Artikel hat die beste Beratung für in die richtige Zahnpflege teilnehmen.
TIP! Eine weiche Borsten Zahnbürste
und stellen Sie sicher, dass es eine gute Größe. Sie benötigen eine Zahnbürste an der Luft trocknen nach jedem Gebrauch zu ermöglichen, so dass Bakterien bilden nicht.
Nicht übersehen Zähne in der Rückseite Ihres Mundes. Denken Sie daran, dass die Zähne Sie tatsächlich sehen, sind nicht die einzigen Zähne im Mund. Einfach eine Fokussierung auf "Spiegel" Zähne verursachen Plaque auf den vernachlässigten hinteren Zähne aufzubauen, die schließlich Verfall und Erosion verursachen können. Seien Sie sicher, dass Ihre hinteren Zähne sind immer die gleichen, wie die vorderen gebürstet, so dass Sie keine Probleme haben wird.
TIP!
Sie sollten nach jeder Bürste und jede Mahlzeit. Je länger Nahrung und Schmutz sitzt auf oder zwischen den Zähnen, desto größer ist die Chance, es Schaden zu tun hat.
Ihre Zähne ist wichtig Obwohl Bürsten, sollten Sie die Bedeutung der Bürsten Sie Ihre Zunge auch nicht vergessen. Ihre Zunge ist in exponierter Lage für Keime und Bakterien zu entwickeln. Dies kann Mundgeruch verursachen, und die Bakterien auf andere Bereiche des Mundes ausbreiten kann.
TIP!
Die Position der Zahnbürste ist wichtig, wenn Sie Ihre Zähne möchten richtig zu putzen. Etwas die Zahnbürste für richtige Zähneputzen in einem Winkel halten.
Ihre Zunge sollte so sauber und gesund, wie Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch zu halten. einen Zungenschaber ist jedes Mal putzen ein Muss. Dieses Tool wird die Zunge Bakterien zu entfernen. Sie können Ihre Zahnbürste verwenden, wenn Sie nicht über einen Schaber zur Hand haben.
TIP!
Nicht kauen auf Eiswürfel. Das Kauen auf Eis ist gefährlich und kann Ihre Zähne knacken.
Whitening Strips mit Zahnaufhellung helfen können. Achten Sie darauf, nicht die Streifen behalten länger als die empfohlene Zeit. Vermeiden Sie die Streifen zu oft verwenden, oder Sie können Schäden an den Zähnen verursachen.
TIP!
Bevor eine Marke der Zahnpasta zu kaufen, lesen Sie es Etikett. Die Zahnpasta Sie verwenden sollten Fluorid enthalten.
Es wird empfohlen, Ihre Bürsten zwei Minuten lang sein sollte. jeder einzelne von Zähneputzen sehr sorgfältig und schonend. Sie nicht Ihr Zahnfleisch und Zähne mit harten Bürsten beschädigen. Immer, wenn Sie feststellen, dass Ihr Zahnfleisch zu verletzen, während Bürsten, eine weichere Zahnbürste finden zu verwenden.
TIP!
Nicht Bürsten Hetzen Sie. Bürsten ist etwas, das viele Leute durch stürzen.
Wie bereits erwähnt, Leute, Ihr Lächeln bemerken vor fast alles andere, so die Erhaltung gesunder Zähne sehr wichtig ist. Wenn Sie bereit sind, einen Zahnarzt zu wählen, befolgen Sie die hier vorgestellten Tipps. Sie werden unglaubliche Ergebnisse.