Zahngesundheit > Zahnpflege > Oral Care > Wie man die richtige Zahnpflege für Sie gewährleisten und Ihre Family

Wie man die richtige Zahnpflege für Sie gewährleisten und Ihre Family

 
TIP!
Bürste für mindestens zwei Minuten. Es dauert so lange gründlich die Spalten alle zu reinigen, wo Plaque entwickeln.

Eine Menge Leute ein großes Lächeln wollen. Leider haben sie nicht wissen, wie sie sollten für ihre Zähne werden zu kümmern. Wenn Sie ein paar gute Tipps bekommen wollen, mit zu beginnen, schauen Sie auf die Post unten, dass viele große Zahnpflege-Tipps enthält. Halten Sie zu lesen, um zu lernen, was Sie über Zahnpflege wissen müssen.

TIP!
Wenn Sie Angst vor einem bevorstehenden zahnärztlichen Behandlung sind, mit Ihrem Zahnarzt sprechen und ein Signal zu bestimmen, um sie Sie wissen lassen, gehen, eine Pause zu brauchen. Ein Handzeichen ist oft alles was man braucht.

Am Morgen und am Abend, sollten Sie putzen. Die ADA empfiehlt diese Frequenz, so müssen Sie ihre Ratschläge zu beherzigen. Bürsten sollte ein Teil Ihrer üblichen Routine geworden, so dass Sie nie, es zu tun vergessen. Sie sollten auch zu diesen Zeiten floss.

TIP!
Wenn Sie jedes Mal die Zähne putzen gibt es eine Spur von Blut im Mund, gehen Sie Ihren Parodontologe oder Zahnarzt zu sehen. Gums, die eine Geschichte erzählen sein Zeichen von Zahnfleischerkrankungen sind Blutungen können.

Emaille Zerfall ist die Ursache für Karies. Bakterien können Schmelz schwächen und Hohlräume auf den Zähnen schaffen. Sie sollten Ihren Zahnarzt für eine Reinigung ein paar Mal pro Jahr besuchen Hohlräume zu vermeiden. Ihr Zahnarzt wird auf eventuelle mündliche Probleme mit einer x-ray.

TIP!
Versuchen Sie nach jeder Mahlzeit zu putzen und Zahnseide. Erlauben Speisereste auf den Zähnen erhöht die Chance zu erleben Zahnschäden zu bleiben.

Besuchen Sie Ihren Zahnarzt alle 6 Monate. Wenn Sie auf einem regelmäßigen Zeitplan zu bekommen, werden Sie in der Lage sein, eine Menge von schlechten Fragen zu halten auftritt. Bei diesen Besuchen wird Ihr Zahnarzt überprüfen für Karies und Zahnstein.

TIP!
Viele junge Kinder haben Angst vor zum Zahnarzt zu gehen. Einfache diese Ängste von ihnen zu sagen, dass der Zahnarzt nur ihnen helfen will.

Zahnreiniger sind eine gute Möglichkeit, Ihre Zähne gesund zu halten. Diese winzigen Einweg-Bürsten sind auch zu halten Klammern sauber verwendet. Einige Beispiele für Interdentalreiniger sind die Reach-Stim-U-Dent, die Oral-B Interdentalbürste und die Sulcabrush.

TIP!
Als Minimum sollten Sie einmal täglich Zahnseide für eine gute Mundhygiene. Flossing ist richtig wichtig.

Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich Hohlräume zu verhindern. Als bewährte Methode, die Zähne putzen vor dem Schlafengehen und nach dem Aufwachen und nach jeder Mahlzeit auch. Wenn Sie nicht sofort können Sie Ihre Zähne putzen, kauen einige Kaugummi.

TIP!
Eine natürliche Mundwasser täglichen Gebrauch. Sie können Halitosis behandeln und machen den Mund nicht verbrennen.

Eine gute Mundhygiene beginnt mit der richtigen Wissen, was geht in die richtige Zahnpflege. Sie können gute Ergebnisse erhalten, sowie halten Sie Ihre Zähne weiß und sauber durch die Spitzen mit hier angelegt. Nach der Verwendung diese Tipps, können Sie sie mit anderen zu teilen, so dass sie ihre Zähne besser können.