Who nicht gerne lächelt voller Zuversicht funkeln? Wer möchte nicht ihre Zähne in eine gute Gesundheit während des gesamten Lebens zu halten? Du siehst wunderschön aus; wie können Sie auf die Lebensmittel zu sättigen; sprechen mit Zuversicht; vermeiden Beschwerden; und verringern das Risiko für viele Herzkrankheiten, wenn Sie eine gute Mundgesundheit zu erhalten. Also, wenn Sie so viele Gründe zu kümmern oder die Zähne, schauen wir uns an Top-Ten-Tampa Zahnpflege-Tipps für starke und Gesundheit Zähne: Ihre Zähne zweimal DailyThis 1.Brush ist das Mindeste, was Sie tun können, um Ihre Zähne sauber und frei zu halten von Lebensmitteln zwischen den Räumen stecken. Putzen Sie Ihre Zähne gründlich zweimal täglich. Verwenden Sie Ihre Zahnbürste in einem langsamen und sanften Bewegungen für zwei bis drei Minuten. Zahncremes mit Fluorid Hilfe verhindern Karies. Plus die Borsten der Zahnbürste sollte sehr weich und sanft sein. Also, das nächste Mal, wenn Sie Zahnbürsten und Zahnpasta für Sie und Ihre Familie zu kaufen, nehmen Sie spezielle care.2.Floss Ihre TeethBrushing allein kann nicht der Vorbeugung gegen Karies. So müssen Sie Ihre Zähne auf einer täglichen Basis zu Zahnseide. Ziel ist es, die Nahrung zu entfernen, die in den Räumen zwischen den Zähnen stecken wird. Floss ist ein starkes feinen Faden gewachst, das wie ein Magnet wirkt und hält sich an die Lebensmittelbrocken in den Raum zwischen zwei Zähnen stecken. 3. Verwenden Sie Ihre Zähne nur für Chewing FoodIt ist wichtig zu vermeiden, dass Ihre Zähne für Knacken von Nüssen verwenden, öffnen PET-Flaschen, offene Verpackung zerreißt. Dies liegt daran, Sie Färbung riskieren, Chippen oder sogar Ihr Zahn zu brechen. Manchmal wird die Verpackung in den Raum zwischen den Zähnen stecken, sie weiter zu erweitern. Sie riskieren dann eine übermäßige Nahrungs Ablagerung, die für die Gesundheit der Zähne schädlich ist. Darüber hinaus ist es manchmal zu Schnitten und Blutungen, dass Bereich anfällig machen Sie Ihren Mund nach MealsRinse den Mund mit einer antibakteriellen Mundwasser nach dem Essen zu infections.4.Rinse. Es frischt den Atem nicht nur, sondern verhindert auch das Risiko von Karies. Sie können auch zuckerfreien Kaugummis nach den Mahlzeiten zu kauen den Speichelfluss zu erhöhen, die zuckerhaltige Lebensmittel mit Gebäck, Kuchen, Softdrinks und Fruchtgetränke bacteria.5.Avoid Zuckerhaltige Lebensmittel in dem Umfang PossibleIt ist gut zu vermeiden, natürlich wegspült, da diese erodieren Zahnschmelz. einmal in eine Weile in Ihrem Lieblings-Desserts Schwelgen ist kein Problem. Sag nein zu klebrigen Süßigkeiten und Getränke mit Kohlensäure. Sie tun irreparablen Schaden für Ihre teeth.6.See Ihr Zahnarzt auf regelmäßige BasisLast but not least finden Sie Ihren Zahnarzt in Tampa auf regelmäßiger Basis. Möglicherweise haben Sie alle oben genannten Schritte wurden folgende Zahngesundheit zu gewährleisten. Diese sind jedoch Wege, um die Gefahr von Karies und verringern das Wachstum von Bakterien zu reduzieren. Sehen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig hilft Ihnen, einen Überblick über Ihre Zahn Bedingungen halten. Wenn etwas Knospung, kann es sofort behandelt werden. Stellen Sie jedoch sicher, dass eine lizenzierte und erfahrenen Zahnarzt only.So konsultieren Sie folgendermaßen vor, regelmäßig und halten für immer ein schönes und gesundes Lächeln. Und vergessen Sie nicht, Ihr Lächeln zu verbreiten, wohin Sie gehen.
