Zunächst kümmert sich vor allem, ich bin kein Experte, aber Zahn ein praktizierender Student und vor diesem I didn & rsquo; t viel Wissen über Zahnhygiene hatte Pflege oder Zahnpflege, aber ich besaß nur die Grundkenntnisse, die meisten von ihnen haben, gemeinsame Dinge wie:
1. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich
2. Floss täglich
3. Verwenden Sie Mundwasser Mund
zu spülen
4. Bürsten vor ist eine gute Praxis
schlafen gehen
5. Monats Besuch Zahnarzt usw.
Aber was mehr als das?
Wir üben unseren Körper fit zu halten, essen eine ausgewogene Ernährung auf unsere Gesundheit zu erhalten und alle Nährstoffe möglich zu erhalten, aber was wir haben für unsere Zähne zu tun, ein solches Protokoll zu folgen? Nein, wir don & rsquo; t mehr haben als die Praktiken folgende denen wir wissen, sind gut für die Gesundheit der Zähne oder der unser Zahnarzt vorschlagen uns. Die Realität ist, wie jeder weiß, wir don & rsquo;. T sogar Pflege der Mundhygiene zu nehmen Mühe ernst, bis wir einen schlechten Zahnschmerzen oder andere Leiden haben
Denken Sie, immer, warum wir haben Kopfschmerzen gleichzeitig, wenn unsere Zähne schlecht schmerzen? It & rsquo; s, weil es so einfach, dass unser Nervensystem gut miteinander verbunden sind
Es gibt so viele Probleme an zahnmedizinischen Themen wie:
1.. Geschwollenes Zahnfleisch
2. Essen Probleme wie Kauen, Schlucken usw.
3. Kopfschmerzen
4. Manchmal sein Fieber
5. Bad atmen
6. Bauchschmerzen und viele mehr
It & rsquo; s Zeit, dass wir ernsthaft unsere Zahnpflege nehmen und unten machen einige tägliche und dumme Fehler wie erwähnt zu stoppen:
1. Was kann jemals der Fall sein, könnten Sie spät laufen zur Arbeit, Schule, Hochschule etwas braucht Zeit atleast ein oder zwei Minuten die Zähne gründlich zu putzen.
2. Immer vorsichtig sein, während die teeths Bürsten vor allem während in Zahnfleisch zu bürsten.
3. Reinigen Sie Ihre Zunge mit dem Zungenreiniger ist sehr wichtig, da es reinigen beseitigt das Foul atmen.
4. Verwenden Sie Mundwasser, wann immer Sie es & rsquo fühlen; s in einer Woche erforderlich, aber es auf jeden Fall nutzen
5.. Vor dem Schlaf Bürste nicht Ihre Zähne ohne.
6. Achten Sie darauf, dass keine Nahrung Teilchen in den Mund stecken, während eine gute Nacht & rsquo erhalten; s. Schlaf
Es gibt mehr solche nützliche Tipps bei http://dentzz.co.in/, ein Blog, das wert ist ein Lese alle Ihre Zahnprobleme zu lösen.
Dies sind einige einfache Fehler, die wir tun, während Pflege der Zahngesundheit nehmen. Seien Sie klug und bewusst darüber, wie es das erste Organ ist, die unser Körper hilft, seine Nährstoffe zu erhalten und damit gesund und stabil bleiben.