Dank besser in-Office-Zahnbehandlungen und häusliche Pflege, mehr Menschen finden es einfacher, ihre persönlichen Zahnpflege zu verwalten. Zwar gibt es einige Bedingungen und Krankheiten, die Zahnverlust erleichtern kann, gibt die Produkte und Technologien von heute mehr Menschen ihre eigenen Zähne zu helfen, die Kontrolle zu halten, bis sie alt werden. Die häufigsten Vorschläge ein gesundes Gebiss zu haben, um ein Leben lang ständig zu putzen und sie floss. Die meisten Zähne und Mund Probleme werden durch Plaque, ein klebriges Schicht von Bakterien, Nahrungsmittelpartikel und andere organische Stoffe ausgelöst oder verursacht wird, die auf der Oberfläche der Zähne bildet. Die Bakterien in der Plaque zu finden sind verantwortlich für die Säuren produzieren, die Hohlräume zu bilden, verursachen. Plaque ist auch verantwortlich für periodontale Erkrankung, einer Infektion, die das Gewebe und den Knochen umgebenden erodieren die Zähne beschädigen. Der beste Weg, Plaque zu entfernen und zerstören ihre Chancen auf den Aufbau ist durch Zähneputzen und Zahnseide. Regelmäßiges Bürsten und Flossing wirklich benötigt wird, so dass die Plakette nicht die Chance haben, zu sammeln und zu härten. Seien Sie nicht ein Sloppy Brusher Die meisten Menschen, die richtige Technik von Bürsten der Zähne gelernt haben, als sie Kinder waren. Jedoch, wie die Menschen älter werden, neigen sie dazu, die richtige Art und Weise der Bürsten außer Acht zu lassen und nur schlampig ihre Zähne zu putzen. Wenn Sie denken, dass Ihre Zähne rundherum einfach Bürsten und Blasen reicht von der Plaque und andere Speisereste zu entfernen, denken Sie noch einmal. Sie können nur Ihre Zeit, Mühe und Zahnpasta zu verschwenden, wenn Sie nicht die richtige Technik von dem Zähneputzen üben kann. Es braucht mehr als instinktive Bürsten, um Ihre Zahnbürste Plaque ohne zu verletzen das Zahnfleisch zu entfernen Borsten. Wenn Sie wirklich die richtige Art und Weise zu wissen wollen, um Ihre Zähne zu putzen, können Sie eine Dentalhygienikerin oder einen Zahnarzt besuchen, so dass sie Ihnen die richtige Art und Weise, es zu tun zeigen kann. Allgemeine Tipps über Sie Bürsten müssen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen. Vielleicht die wichtigste Zeit, um Ihre Zähne zu putzen ist, kurz bevor Sie denn im Schlaf schlafen gehen, die Produktion von Speichel verringert, so dass die Zähne anfälliger für den Angriff von Bakterien-Säuren. Es ist nicht ratsam, mehr als dreimal täglich zu putzen, weil es das Zahnfleisch führen auf lange Sicht zu schwinden. Wenn Sie Ihre Zähne putzen, stellen Sie sicher, hart die Striche auch nicht zu machen, weil es wird auch das Zahnfleisch führen zu schwinden oder bluten. Stellen Sie sich vor: Plaque-Sticks auf die Zähne wie Marmelade klebt an einem Holzlöffel. die Holzlöffel Ausspülen nicht wirklich um den Stau zu entfernen, sondern Licht und konstante Bürsten werden in der Lage sein, den Trick zu tun. Bürsten zu hart wird die Pfanne beschädigt werden, die auch die gleichen Schäden an den Zähnen und Zahnfleisch haben. Hetzen Sie nicht, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Zwei Minuten ist die empfohlene Zeit, um angemessen die Nahrung und die Plaque-Bildung auf den Zähnen zu entfernen. Ändern Sie Ihre Zahnbürste regelmäßig. Seien Sie kein Scrooge sein, wenn es um Zahnbürsten kommt, weil sie die primäre Waffe für den persönlichen Zahnpflege sind. Sie haben nicht viel so kosten, wenn Sie feststellen, dass Ihre Zahnbürste bereits drei Monate mit Ihnen gewesen ist, oder wenn Sie bereits, dass die Borsten der Zahnbürste schon spreizen begann, es ist höchste Zeit, dass Sie es mit einer neuen Zahnbürste ersetzen .
