If Sie schuldig sind, zu vernachlässigen oder Ihre Beißerchen in den frühen Jahren des Lebens zu missbrauchen (durch nicht regelmäßig bürsten, indem sie eine Menge von Zigaretten zu rauchen, viel Koffein trinken, usw.) finden Sie vielleicht selbst ein wenig bekommen selbstbewusst, wenn Sie lächeln. Ob Ihre Zähne bereits eine gelblich-Tönung oder leiden unter extremer Empfindlichkeit gegenüber heißen oder kalten Speisen und Getränken zur Schau, es ist nie zu spät für Sie, Ihre persönlichen Zahnpflege-Routine zu Stufe nach oben. Kann nicht mit einem "normalen" oder durchschnittlichen Satz von Zähnen Without You Die meisten Menschen Lächeln erkennen nicht wirklich die Bedeutung ihrer Beißerchen, bis sie Probleme im Zusammenhang es erleben. Stellen Sie sich vor: Sie verwenden Sie den Mund mit Menschen jede Minute jeden Tag zu kommunizieren, und das bedeutet, dass Ihre Zähne auch jedes Mal, wenn Sie mit anderen Menschen kommunizieren ausgesetzt ist. Wenn Sie sich nicht sicher über Ihre Zähne sind, werden Sie auf jeden Fall bewusst werden, selbst die stark die Art und Weise beeinflussen würden Sie mit anderen interagieren. Nun ist Ihnen klar, wie wichtig ein gesundes Gebiss aufrechtzuerhalten? Wenn Sie das tun, dann ist es höchste Zeit, dass Sie ein wenig mehr Zeit für Ihre persönlichen Zahnpflege geben. Pinsel regelmäßig Sie haben nicht wirklich eine Zahnbürste maniac sein und streng Ihre Zähne jeder nach dem Essen putzen. Was ist, wenn Sie mindestens 8 mal pro Tag essen? Ihre Zähne 8-mal täglich putzen würde auf jeden Fall den Zahnschmelz der Zähne reizen und kann sogar Ihr Zahnfleisch zart machen und Sie anfälliger für Irritationen und Gingivitis zu machen. Die meisten Zahnärzte empfehlen, dass mindestens 2 oder 3 mal am Tag die Zähne putzen genug ist, um die Sauberkeit der Zähne und Mund zu halten. Wenn Sie nicht scheinen, mit nur lediglich Bürsten zufrieden sein, können Sie tatsächlich Zahnseide (jetzt können Sie dies nach jeder Mahlzeit, so stellen Sie sicher, dass Sie den richtigen Weg von Flossing wissen, oder Sie werden immer noch mit Zahnfleisch am Ende die bluten) oder gurgeln einige Mundwasser. Haben Sie einen Zungenreiniger Wenn Sie denken, dass Zähneputzen und allein ist genug Flossing, zur Beseitigung, zu verwalten und zu steuern, um die Halitosis verursachenden Bakterien im Mund, noch einmal! Die Bakterien werden nicht nur in den Zähnen gefunden, aber sie sind auch in der Zunge und in den "Wangen" des Mundes gefunden. Bürsten allein erhalten Sie 100% frischen Atem nicht helfen erreichen. Sie müssen auch Ihre Zunge und Innen Mund Wangen zu reinigen. Sie können dies tun, indem Sie einfach einen Zungenreiniger kaufen. Es gibt eine Menge von Zahnbürsten auf dem heutigen Markt, die in der Zunge und Wangen sauberer gebaut haben. Sie können ein bisschen teurer als normale Zahnbürsten sein, aber sie sind das zusätzliche Geld wert sowieso. Seien Sie nicht faul Es kann vorkommen, wenn Sie nach Hause sehr spät in der Nacht ankommen, oder Sie hatten einfach eine sehr grobe und anstrengenden Tag, die Sie gerade richtig ins Bett zu kriechen wollen, wenn Sie nach Hause kommen. Sie Graben Zähneputzen und Sie dann Ihre Tat rechtfertigen, indem sie selbst sagen, "es nur für heute Abend", und dann schlafen Sie sofort. Man könnte denken, dass es sich um eine harmlose Handlung ist, aber vielleicht würde es helfen, wenn Sie wissen würde, dass eine Person, die über Nacht schläft, ohne seine oder ihre Zähne zu putzen, die Bakterien in den Mund reichlich Zeit gibt sich zu vermehren, die einen "tödlichen" Mundgeruch verströmt am Morgen. Persönliche Zahnpflege ist eine Verantwortung der Person zu sich selbst. Es ist Teil der täglichen Hygiene und darf nicht vernachlässigt werden, so wie das Baden und Waschen der Hände.
