? Was hat die Gesundheit des Mundes mit Ihrer allgemeinen Gesundheit zu tun? Mit einem Wort, jede Menge. Ein Blick ins Innere oder ein Abstrich von Speichel kann Ihr Arzt Bände über sagen, was in Ihrem body.Some Essgewohnheiten los ist kann sich verheerend auf Ihren Körper und Ihre Zähne anrichten. Beispielsweise kann im Laufe des Tages Naschen das Kariesrisiko zu erhöhen. Nippen Soda und häufige Naschen auf Snacks erhöhen die Rate von schädlichen Säureattacken auf den Zahnschmelz. Und wiederholte Binge Ess- impulsiv Fressen oder kontinuierliche Ess- können die same.Limit Snacks zu tun, vor allem diejenigen, hoch in einfache Zucker und essen eine ausgewogene dietEvery Zeit, die Sie essen, Partikel von Lebensmitteln eingelegt werden in und um Ihre Zähne und bietet Brennstoff für Bakterien . Je öfter Sie essen und die längeren Nahrung bleibt in den Mund, desto mehr Zeit Bakterien zu Zucker abbauen und produzieren Säuren, die den Zerfallsprozess beginnen. Jedes Mal, wenn Sie essen enthalten, Zucker oder Stärke (komplexe Zucker), werden Ihre Zähne, um bakterielle Säuren ausgesetzt für 20 Minuten oder mehr. Wenn Sie Snack müssen, die Zähne putzen oder zuckerfreien Kaugummi kauen afterward.A ausgewogene Ernährung ist auch wichtig. Ein Mangel an Mineralien und Vitamine können auch Ihre Mundgesundheit, sowie Ihre allgemeine health.Commit einer täglichen oralen Gesundheit routineBased auf Diskussionen mit Ihrem Zahnarzt oder Dentalhygienikerin, kommen mit einer wirksamen oralen Gesundheit Routine beeinflussen, die leicht zu folgen und nimmt Ihre Situation Rechnung. Zum Beispiel, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihren Mund trocknet, können Sie Fluorid täglich zu verwenden. Schwangere Frauen, Menschen mit zugrunde liegenden gesundheitlichen Bedingungen, wie Diabetes, und die Menschen in der kieferorthopädischen Behandlung kann auch wollen oder müssen spezielle tägliche care.Everyone kann von Fluorid profitieren, nicht nur Kinder. Fluorid stärkt die Entwicklung Zähne bei Kindern und hilft zu verhindern, Verfall bei Erwachsenen und Kindern. Zahnpasten und Mundwässer sind gute Quellen für Fluorid. Ihr Zahnarzt kann stärkere Konzentrationen von Fluorid durch Gele verschreiben oder Spülungen, wenn Sie benötigen it.Why ist es wichtig, richtig zu essen? Eine schlechte Ernährung zu Zahnfleischerkrankungen und Karies führen kann. Nahrungsmittel mit hohem Gehalt an Kohlenhydraten, Zucker und Stärke tragen wesentlich zur Produktion von Plaque-Säuren, die den Zahnschmelz angreifen. Schließlich können diese Säuren den Zahnschmelz verursachen zu brechen, eine cavity.If bilden Sie Lebensmittel mit hohem Zucker oder Stärke essen müssen, versuchen sie eher zu den Mahlzeiten zu essen, als zwischen den Mahlzeiten, und vermeiden Sie Lebensmittel, die wie diese auf Ihre Zähne kleben mehr Plaque produzieren. Die meisten Mahlzeiten bereits enthalten Säure produzierenden Zutaten, so dass die weniger Sie Ihre Zähne zu diesen Zutaten aussetzen, desto weniger Plaque Säuren greifen Ihre Zahnschmelz. Auch die Speichelproduktion steigt während der Mahlzeiten und hilft spülen Lebensmittel aus dem Mundes menschlichen Mund ist eine der wichtigsten Routen durch das Eindringen von Fremd Mikroorganismen in den Körper. Aus diesem Grund mündlich übertragene Krankheiten weit verbreitet und häufig in menschlichen Populationen sind. Colostrum scheint auch Speichel-vermittelten Schutz gegen Zahnerkrankungen, sowie andere oral übertragbaren Infektionen zu verbessern. Dies hat weitreichende Nutzen für unsere health.For Beispiel ist Herzkrankheit jetzt bekannt Mundgesundheit werden. Das Bakterium Phorphyomonas Gingivitis, für Zahnfleischerkrankungen verantwortlich, jetzt ist auch für seine schädlichen Wirkungen in den Verkleidungen der arteries.This wurde durch die Arbeit von Dr. Raul Garcia von der Boston VA Ambulanz bewährt bekannt. Im Rahmen der Normative Aging Study VA, studierte rund 1.100 Männer über einen Zeitraum von 25 Jahren. Sie waren zu Beginn gesund, aber die Männer mit den schlimmsten Zahnfleisch hatte zweimal die Herzinfarkt-Rate von ihren Kollegen mit gesundem Zahnfleisch und geruchlos Breite. Ihre Schlagrate war dreimal so hoch. in erkrankten Carotis arteries.By Ihrer Zahngesundheit mit Kolostrum kümmert, sind Sie auch von vielen anderen Aspekte Ihrer Gesundheit kümmern - Das Bakterium hat sich auch bei der "Ort des Verbrechens" gefunden worden. Es kann Infektionen, und vielleicht sogar Krankheiten, im ganzen Körper zu verhindern.
