Zähne wichtig sind, in vielerlei Hinsicht. Sie helfen nicht nur beim Schneiden, Schleifen und Kauen der Nahrung, die wir essen, aber sie sind auch hilfreich, unser Aussehen zu definieren. Weiß, gut geformt und richtig ausgerichtet Zähne Charme zu unserem Lächeln hinzu und unsere Persönlichkeit attraktiver für andere machen. In der gleichen Weise, gelb oder unstrukturierte Zähne werden nicht in der Lage, einen guten Eindruck zu anderen geben. Noch wichtiger ist, ist schlechter Mundgesundheit in Zukunft ein Hinweis auf eine mögliche schwere Erkrankung und daher ist es notwendig, dass wir die richtige Pflege der Zähne und die allgemeine Mundpflege nehmen. In diesem Artikel werden wir Ihnen einige hilfreiche Tipps zu geben, wie dies zu tun.
Wir alle wissen, dass gesunde und schöne Zähne zu haben, müssen wir den Tag mit Bürsten beginnen und abzuschließen. Mundhygiene-Spezialisten beraten Sie uns nicht Zähneputzen am Abend nach der letzten Mahlzeit zu überspringen und vor dem Schlafengehen. Dies ist wesentlich, da mikrobielle Plaque und Speisereste im Mund verbleibenden über Nacht unter konstanten Bedingungen von Temperatur und Feuchtigkeit, die Entwicklung der mikrobiellen Flora begünstigen und potenziert die Wirkung von schädlichen Mikroben auf den Zahn. Während Bürsten, müssen Sie sicherstellen, dass die Zahnbürste perfekt auf der Zahnoberfläche passt, um effektiv zu reinigen und Zahnstein entfernen, selbst von ihrer Basis.
Der letzte Schritt in eine sichere und vollständige Mundhygiene ist die Verwendung von Mundwasser. Neben der mechanischen Reinigung durch Bürsten durchgeführt, Mundwasser entfernt Bakterien und Schleimhäute, die durch Bürsten nicht entfernt werden. Wie Zahnseide erreicht Mundwasser in jene Bereiche, in denen Bürsten schwieriger ist, und hilft somit in eine bessere Reinigung des Mundes. Mit Mundwasser in der gleichen Größenordnung wie Zahnpasta, die Wirkung des letzteren potenziert, Ihnen einen umfassenden Schutz gegen die häufigsten Zahnprobleme zu geben.
So ist es ratsam, nach jeder Mahlzeit ein Mundwasser zu haben. Nachdem es, erinnern Speisereste zwischen den Zähnen mit Zahnseide zu entfernen. Auch wenn es nicht sofort sichtbare Ergebnisse zu erzielen scheint, Flossing ist ein wichtiger Schritt Zahnkavität zu verhindern. Bürsten der Zähne entfernt nur 65% der Keime, die restlichen 35% der Keime durch Zahnseide und Mundwasser entfernt. Wenn Sie nicht Zahnseide verwenden Sie dann können Sie auch weiche Zahnstocher aus Holz verwenden, aber sie sanft verwenden, so dass sie nicht das Zahnfleisch verletzen. Abgesehen davon, sollten Sie auch einen Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr besuchen, so dass er die Mundgesundheit zu untersuchen und beraten Sie in geeigneter Weise, wie und wann erforderlich.