Der Lebensstil, den wir leben, hat einen direkten Einfluss auf die Gesundheit unserer Mund, Zähne und Zahnfleisch. Was wir essen und trinken hat einen direkten Einfluss auf unsere Zähne und Zahnfleisch. Dies ist der Grund, warum viele Zahnärzte empfehlen Ihnen, Erfrischungsgetränk mit einem Strohhalm zu trinken und auch keine sauren Lebensmitteln zu vermeiden. Heute diskutieren wir darüber, wie unsere Gesundheit für die Gesundheit unserer Zahnfleisch miteinander verknüpft ist und Zähne.
Sie pflegen Ihre Gesundheit durch gesunde Lebensmittel und Getränke zu essen. Lebensmittel, die reich an Vitamin sind für Ihre Gesundheit als gut und auch für Ihre Zahngesundheit. Allerdings, wie wir wachsen wir unsere Essgewohnheiten ändern und anderen Tag zu Tag Gewohnheiten. Wir beginnen saure Lebensmittel konsumieren, die direkt den Zahnschmelz auswirken und färbt unsere Zähne. Wir beginnen Erfrischungsgetränken raubend, die wiederum einen direkten Einfluss auf unsere Schmelz hat. Abgesehen von der Nahrung, die wir konsumieren, fühlen wir uns auch, dass bestimmte Dinge zu tun, wie Rauchen, Piercing unsere Lippen oder Zunge und trinken übermäßigen Alkohol macht uns cool aussehen. Allerdings ist das Ergebnis anders aus. Rauchen führt zu Zahnverlust, Zahnfleischerkrankungen und viele andere auf die Zahngesundheit Probleme. Mit Piercing werden oralen Infektionen häufig und führt auch zu einer abgebrochenen Zahn. Die Wirkung von Piercing einfach nicht mit diesen beiden Problemen zu stoppen. Es könnte auch zu Zahnfleischschwund führen, die schließlich zum Zahnverlust führt.
Zucker ist noch einmal eine weitere Ursache für Karies und eine wichtige Bedrohung für unsere Gesundheit der Zähne. Zucker ist in unseren Lebensmitteln, die Plaque führen. Diese Plakette dann Teams auf Kohlenhydrate und führt zur Bildung von Säuren. Die Säure bricht den Zahnschmelz nach unten und führt schließlich zu Karies. Wenn die infizierte Zahn nicht behandelt wird, um es zu Karies immer tiefer was zu Schmerzen führen und könnte sogar zu Zahnverlust führen.
Während wir es manchmal angebaut wird schwierig für uns, einen Überblick zu behalten, was wir essen. Praktisch können wir berechnen, nicht nur die Menge an Zucker in unserer Nahrung. Allerdings gibt es eine Sache, die unter unserer Kontrolle. Wir können dafür sorgen, dass unser Mund regelmäßig zu reinig wird, da dies die richtige Zahngesundheit unterhält. Egal, was Sie essen und trinken, sollten Sie zweimal an einem Tag von Flossing gefolgt bürsten. Viele von uns sind sich nicht bewusst, dass im Idealfall sollten Sie für zwei Minuten putzen. Sie werden überrascht sein zu wissen, dass nicht viele von uns so lange dauern, beim Putzen. Abgesehen von Bürsten und Flossing sollten Sie Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr besuchen. Dadurch werden Sie über Ihre Zahngesundheit zu halten aktualisiert und wird auch den Zahnarzt helfen, zu erkennen, ob Sie von jedem Zahn Problem leiden oder nicht.
Der Aufenthalt Auftakt mit Ihrer Gesundheit hat eine psychische Wirkung wie Gut. Ein gesunder Körper wird immer mit positiver Energie und Glück gefüllt werden. So wird es für uns unerlässlich, unsere Zahngesundheit und gesunden Körper zu erhalten.