Einige Leute vermeiden, den Zahnarzt wegen unangenehme Erfahrungen mit, die ihre Zähne untersucht oder beibehalten. Diese Erfahrungen können eine psychologische Angst schaffen, die weitreichende Konsequenzen haben kann. viele Fachleute ungelöst ist es möglich, dass der Mangel an Vorsorge für die Zähne zu Zahnverlust, Zahnfleischerkrankungen und sogar Diabetes, Herzerkrankungen und Schlaganfall führen kann.
Da eine bedeutende Population hat eine Angst vor dem Zahnarzt, Facharztpraxen haben entworfen, die Menschen mit diesen Ängsten gerecht zu werden. Wenn Sie diese Art von Angst haben, teilen Sie Ihre Gefühle klar zu den Profis, um sicherzustellen, dass sie besondere Sorgfalt walten lassen, damit Sie sich wohler.
Es könnte hilfreich sein, den Zahnarzt zu besuchen und mit den Mitarbeitern sprechen, bevor die Planung ein Prüfung, um sicherzustellen, dass Sie mit dem professionellen wohl fühlen. Wählen Sie eine Zahnarztpraxis mit einer nicht bedrohlichen Umgebung. Beruhigende Musik, ruhige Farben und attraktive Bilder an den Wänden kann für eine Lockerung Angst hilfreich sein. Oft hilft es, wenn die Untersuchungsräume ein "unclinical" Aussehen haben, mit Instrumenten aus den Augen verborgen. Die Mitarbeiter könnten nicht in der typischen schrubben Outfits, statt in nicht-traditionellen Uniformen kleiden. Andere Methoden entwickelt, um Patienten zu beruhigen umfassen vollständige Erklärungen der Verfahren, um Erlaubnis zu fragen Verfahren fortzusetzen, ein Zeichen zu schaffen für den Patienten, das Verfahren zu stoppen, zu verwenden, und reichlich Pausen während des gesamten Prozesses zu geben. Stellen Sie eine Zahnarzt über neuere Technologien wie leiser Bohrer, weniger invasive Techniken und einem speziellen Stab zur Verabreichung von Sedierung oder Medizin betäubend.
Wenn Sie einen Zahnarzt zu finden, mitfühlend behandeln wird, bereiten für einen Termin. Bitten Sie einen Freund oder Verwandten mit Ihnen zu kommen für die moralische Unterstützung. Ihre Unterstützung Person könnte sogar in der Nähe von Ihnen während des Verfahrens sitzen. Verwenden Sie Musik oder Fernsehen Sie während der Prüfung abzulenken. Erstellen Sie eine spezielle CD oder eine Wiedergabeliste Ihrer Lieblings-Motivations-Songs, die Sie durch den Termin zu bekommen. Lernen Sie ein oder zwei Entspannungstechniken wie kontrollierte Atmung oder Muskelentspannung Sie entspannen Sie Ihren Körper konzentrieren zu helfen. Sprechen Sie mit Fachleuten über Beruhigungsmittel, die alle Zahnbehandlungen einfacher machen könnte. Stellen Sie sicher, dass Sie in Ihrem eigenen Tempo durch das Verfahren zu gehen, vor allem, wenn Sie etwas extensive oder potentiell schmerzhaft durchlaufen.
Es kann hilfreich sein, Therapie oder Hypnotherapie zu verfolgen Sie Ihre Zahn Ängste zu helfen, zu lösen. Phobien reagieren häufig positiv auf die Therapie. Eine therapeutische Technik beinhaltet die Angst in kleinen und kontrollierten Situationen Einführung Ihnen zu helfen, erkennen, dass Sie Ihre Angst zu verwalten und zu überwinden. Diese Desensibilisierung Technik hilft Ihnen, ohne die Schaffung einer überwältigenden Situation zu ungewohnten Empfindungen und Erfahrungen akklimatisieren. Die Therapie kann auch spezifische Ablenkungstechniken und Bewältigungsstrategien beinhalten die Erstellung, die Sie verwenden können, während Sie auf dem Stuhl sind. Ausgestattet mit diesen Werkzeugen können Sie Ihre Angst effektiver während eines Verfahrens zu verwalten. Der therapeutische Prozess erforderliche zahnärztliche Ängste zu überwinden ist in der Regel nicht sehr umfangreich. Die meisten Menschen gehen durch die Therapie mit zwischen sechs und 12 Sitzungen und dann bereit fühlen, ihre Zähne untersucht und behandelt zu haben.