Sie fragen sich, warum Menschen, die Sie wie ein Alien behandeln und wollen nicht in der Nähe von Ihnen zu kommen? Halitosis oder chronisch schlechten Atem zu haben und nicht zu wissen, es ist ziemlich schockierend sein kann, wenn Sie später noch herausfinden. Keine Sorge, lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Ihre Halitosis zu behandeln
Erstens, wenn Sie sich fragen, wie Sie überprüfen, ob Sie ohne in Verlegenheit zu bringen, sich schlechten Atem haben, gehen Sie wie folgt vor:. Lecken der Innenseite des Handgelenks mit die am weitesten Teil der Zunge wie möglich. Geben Sie es ein paar Sekunden, zum Beispiel 5 Sekunden, dann riechen. Wenn es auch nur einen Hauch von etwas unangenehm ist, haben Sie schlechten Atem. Dies ist eine der besten Möglichkeiten, um Ihren Atem und schlägt sicher zu überprüfen, fragen jemanden, nahe aufzustehen und den Mund riechen!
Einige Fälle von Mundgeruch sind mild und vorübergehend und Behandlung für diese überraschenderweise Basis und einfach sein . Wir haben alle gelehrt worden ist, seit wir Kinder unsere Zähne zweimal täglich putzen waren und regelmäßig Zahnseide. Dies gilt nach wie vor heute und wohl immer. In der Tat, die Chancen von Mundgeruch noch weiter zu reduzieren würde ich nach jeder Mahlzeit vorschlagen Bürsten oder jedes Mal, wenn Sie essen, und vor allem vor dem Zubettgehen, und vergessen Sie nicht, Ihre Zunge und zu bürsten, vor allem der hintere Teil.
der Grund dafür, dass die häufigste Ursache für schlechten Atem ist essen das Essen, das wir ist. Die meisten Menschen kauen nicht richtig und kleine Partikel im Mund hinterlassen, oder zwischen den teeth.These Teilchen verrotten tatsächlich nach einer Weile in der Plaque führt, und Klauenseuche, der Ursache, Mundgeruch. Wussten Sie, dass Sie Ihr Essen 30 Mal vor dem Schlucken kauen sollte? Es hilft nicht nur die Verdauung, sondern auch verhindert, dass Mund-Krankheit. Leider mit der heutigen hektischen Lebensstil die meisten Menschen einmal ihre Zähne zu putzen allein dreimal am Tag lassen, und Flossing ist eine sterbende art.And lassen Sie uns nicht vergessen, Kauen, die meisten von uns unser Essen ganz schlucken!
Außerdem, wie Sie essen was man essen kann auch das Ausmaß der problem.Try ein Aufenthalt weg von schwefelreichen Lebensmitteln wie Zwiebeln und würzig, kräftig Lebensmittel wie kühl und Knoblauch bestimmen. Wenn Sie diese Art von Lebensmittel lieben gerade geschnitten oder hergestellt werden. Carry zuckerfreier Kaugummi oder etwas Mundspray und verwenden Sie sofort nach Ihrem Lieblings-Curry oder Knoblauch Pizza raubend. Wie ich schon sagte, nach einer Mahlzeit Bürsten, egal, was Sie essen, ist auch eine gute Idee.
Für chronische Halitosis einfachen Mundsprays oder Zahnfleisch möglicherweise nicht. In solchen Fällen kann ein Besuch bei Ihrem Zahnarzt sehr zu empfehlen würde. Er oder sie wäre in der Lage, die Ursache für Ihre schlechten Atem, um zu bestimmen, und in den meisten chronischen Fällen die Behandlung und Heilung der Parodontose lindert in der Regel die auch Halitosis.
In einigen Fällen schweren Mundgeruch oder Halitosis kann das Ergebnis von Medikamenten sein, die Sie verwenden. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, der in der Lage könnte eine Alternative zu verschreiben. Wenn Sie eine natürliche Lösung oder sogar eine bestimmte Diät-Plan bevorzugen das Problem zu bekämpfen, oder um es zu verhindern, wieder sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt und er oder sie wird sicherlich nach vorne mit der besten Art und Weise zur Verfügung stellen.
Halitosis kann sein ziemlich peinlich und sicherlich die Bremsen auf Ihr soziales Leben setzen können, aber es muss nicht so sein. Wie bei jedem anderen Aspekt Ihrer Gesundheit ist die Mundgesundheit genauso wichtig. Nehmen Sie die Zeit von Ihrem hektischen Lebensstil und nur ein paar einfache Dinge zu ändern. Wer weiß, vielleicht, dass kleine schwarze Buch sehr schnell füllen!