Jeder weiß, dass es wichtig ist, regelmäßig zu putzen und Zahnseide. Wir alle wollen ein perfektes Lächeln. Niemand will Mundgeruch oder Hohlräume. Wir haben seit mindestens drei Minuten zweimal täglich zu putzen erzählt. Wir alle wissen, wir sollten auch Zahnseide. Doch die Wissenschaftler und Forscher jetzt entdecken, dass eine gute Mundhygiene entscheidend sein könnte, um Ihre allgemeine Gesundheit.
Der Mund ist voll von Bakterien, einige gute und einige schlechte. Ihr Körper versucht, die Bakterien zu halten, wo es hingehört. Sie können durch Üben eine gute Mundhygiene zu helfen. Allerdings, dass Bakterien bekommt manchmal an Orte in Ihrem Körper, dass es nicht sein sollte. Wenn dies der Fall, kann es schwerwiegende Folgen für die Gesundheit sein. Wenn beispielsweise, dass die Bakterien den Blutkreislauf gelangt es eine Infektion in der Auskleidung des Herzens verursachen können, genannt Endokarditis. Forschung schlägt vor, einen möglichen Zusammenhang zwischen oralen Bakterien und Herzkrankheiten, einschließlich erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Zahnverlust vor dem Alter von 35 kann später im Leben an Alzheimer verknüpft werden. Periodontitis, einer schweren Gummi Zustand, wurde zu einer Frühgeburt verbunden. Mundgesundheit hat Osteoporose auch in Verbindung gebracht worden, HIV /AIDS, bakterielle Lungenentzündung und andere schwere Erkrankungen. Es stellt sich heraus, dass die Gesundheit des Mundes einen ernsthaften Einfluss auf den gesamten Körper haben kann.
Zum Glück, dieses Wissen, Menschen zu helfen die verwendet wird, halten gesünder. Also, was können Sie tun? Alle Dinge, die Sie bereits tun, wie Bürste und Zahnseide sind ein guter Anfang. Eine gesunde Ernährung hilft orale Bakterien regulieren. alle paar Monate Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste ist ebenfalls empfehlenswert. Schritt halten mit Ihrem Zahnarzt durch jährliche Check-ups Planung und Follow-up-Termine ist ebenfalls kritisch. Nur ein ausgebildeter Zahnarzt kann Ihre Mundgesundheit und empfehlen Verbesserungen genau zu bewerten. Ihr Versicherungsträger können Sie in der Regel helfen, einen Zahnarzt zu finden, wenn Sie nicht bereits eine haben. Bilden diese guten Gewohnheiten helfen ernsthafte Probleme zu stoppen, bevor sie beginnen.
Viele Menschen denken, dass sie den Zahnarzt vermeiden können, solange sie Bürste und Zahnseide. Viele von uns gehen nur in, wenn etwas nicht in Ordnung ist, wie Zahnschmerzen oder Hohlraum. Es stellt sich eine regelmäßige Besuch beim Zahnarzt aus ist genauso wichtig wie eine regelmäßige körperliche bekommen. Mit der Forschung zeigt, dass die Mundhygiene alles aus deinem Herzen zu Ihrem Gehirn auf Ihre Lungen beeinflussen können, ist es wichtiger denn je, die Pflege Ihrer Zahngesundheit zu nehmen.