Zahngesundheit > Zahnpflege > Oral Care > Ist Ihre Zahnbürste sauber genug für Ihren Mund?

Ist Ihre Zahnbürste sauber genug für Ihren Mund?

 

Wir erwarten, automatisch, dass unsere Zahnbürste genug hygienisch sein wird, in den Mund zu legen, und einige von uns sind wahrscheinlich zu bedenken, dass dies nicht der Fall sein könnte. Allerdings durch jüngsten Forschung an der Texas Health Science Center in Houston heraus hat die Bedeutung gezeigt Zahnbürsten sauber zu halten. Diese besondere Studie befasste sich mit festen Kopf elektrischen Zahnbürsten im Vergleich mit hohlen Kopf elektrischen Zahnbürsten, und festgestellt, dass feste Kopf elektrischen Zahnbürsten haben weniger Bakterien im Vergleich zu hohlen Kopf Zahnbürsten. Die Studie wurde über einen Zeitraum 3 Wochen durchgeführt und die Teilnehmer verwendet nichtmikrobielle Zahnpasta. Sie wurden zu Zahnseide erlaubt, konnte aber nicht Mundwasser verwenden.

How Do You sagen, welche Art von Zahnbürste-Kopf Sie haben?

So, wie Sie sagen, ob oder nicht Ihre Zahnbürste Kopf a massiv oder hohl? Es ist nicht einfach zwischen den beiden durch einen Blick auf die Verpackung zu unterscheiden, und der beste Weg ist, zu sagen, bei der konkreten Ausgestaltung der Zahnbürste zu sehen, als eine feste Kopfzahnbürste wird einen wesentlichen Teil haben, bis hin zu den Borsten vollständig fest ist oder Bürstenkopf. Heute als Handzahnbürsten verwenden viele Menschen elektrische Zahnbürsten verwenden, um ihre Zähne zu reinigen, da sie oft viel bequemer und leichter sind. Eine Zahnbürste, die voll von Bakterien und anderen Mikroorganismen können Krankheiten und Infektionen verursachen, also ist es eine Überlegung wert, ob Sie Ihre Zahnbürste Kopf massiv oder hohl ist, und zu versuchen, eine solide Konstruktion, wo immer möglich, zu wählen. Darüber hinaus sollten die Borsten aus Nylon hergestellt werden, und es ist am besten, um sicherzustellen, dass sie weich sind, so dass sie das Zahnfleisch nicht beschädigt werden.


Verwalten Ihrer Zahnbürste

Es ist wichtig, zu desinfizieren Ihre Zahnbürste, und es zwischen den Anwendungen gründlich austrocknen zu lassen. Einige elektrische Zahnbürsten kommen sogar mit ihren eigenen UV-System für die Köpfe der Desinfektion oder alternativ können Sie einfach Ihre Zahnbürste Kopf in Mundwasser einweichen für 20 Minuten oder so. Es sollte selbstverständlich sein, dass Sie nie Ihre Zahnbürste mit jemand anderem teilen müssen, da dies eine großartige Möglichkeit, Ihre Bakterien auf eine sehr persönliche Art und Weise zu teilen.

Jedes Mal, wenn Sie Ihre Zähne putzen zu beenden, stellen Sie sicher, dass Sie die Bürste spülen gründlich, entfernen Sie alle Stücke von Lebensmitteln und überschüssige Zahnpasta. Es ist am besten, es trocken in einer vertikalen Position zu lassen, wo die Luft frei rund um die Bürste zirkulieren kann. Stellen Sie sicher, dass es nicht in Kontakt kommen mit Zahnbürste jemand anderem, besonders feucht, wenn. Wenn möglich, speichern Sie Ihre Zahnbürste in einem anderen Raum aus einer Toilette, als die Forschung, dass ein Teil der Wasserdampf in den Toiletten in der Luft ist gezwungen, danach für mehrere Stunden während der Spülung, und diese Teilchen gezeigt bleiben. Wenn Sie Ihre Zahnbürste tun speichern im gleichen Raum, stellen Sie sicher, dass Sie bündig mit dem Deckel nach unten.


Obwohl es auf Zahnbürsten und systemische Gesundheit Bedingungen, bestimmte Mikroorganismen keine nachgewiesene Verbindung zwischen Bakterienwachstum ist wurden mit diesen Krankheiten verbunden sind. Einige Stämme von Bakterien wurden zu Zahnfleischerkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, während andere an Darmkrebs in Verbindung gebracht worden.

Wenn Sie jemals Beratung wollen auf die beste Art der Zahnbürste die Wahl, oder sogar ein paar Tipps, Bürsten gründlicher , zögern Sie bitte nicht Ihren Zahnarzt, oder fragen Sie Ihren Hygieniker für Beratung während Ihres professionellen Zahnreinigungen zu fragen.