Die meisten Zahnärzte werden Ihnen sagen, dass Süßigkeiten für Ihre Zähne nicht gut ist. Es enthält klebrigen Zucker, die auf Ihre Zähne und ermutigen Bakterien und Säure klammern Ihre Schmelz angreifen, so dass Ihre Zähne anfällig und schließlich Hohlräume verursacht.
Allerdings sind nicht alle Süßigkeiten für Ihre Zähne sind schrecklich. Genießen Sie einige dieser zahnfreundliche Bonbons Ihren süßen Zahn zu erfüllen, ohne so viel Schaden wie traditionelle Süßigkeiten.
Zuckerfreie Hard Candy
Dank ein Bewusstsein für Diabetes und einer Gesamt Wunsch, von der Öffentlichkeit, sind viele Ihrer Lieblings-Hartbonbons jetzt in zuckerfreien Varianten.
Saugen an einer zuckerfreien Hartbonbons können für Ihre Zähne tatsächlich groß sein, weil es die Speichelproduktion stimuliert, die wiederum spült Plaque Panzerungen und hält Bakterien in der Lage, so leicht auf die Zähne zu begleichen.
Ihre lokalen Lebensmittelgeschäft eine große Auswahl an zuckerfreien Bonbons hat, und Sie können eine noch breitere Auswahl online zu finden .
Zuckerfreie freie~~POS=HEADCOMP Kaugummis
die American Dental Association seit vielen Jahren als eine Möglichkeit ist die Verwendung von zuckerfreien Kaugummi zu empfehlen, um auf subtile Weise sauber und Ihre Zähne nach einer Mahlzeit aufzuhellen oder Snack, wenn Sie nicht putzen kann.
Kaugummi hilft Nahrungspartikel nach den Mahlzeiten zu entfernen und fördert die Speichelproduktion. Studien der ADA und andere Wellness-Organisationen durchgeführt zeigen, dass 20 Minuten nach dem Essen einfach einen Kaugummi kauen hilft Karies zu verhindern.
für Zahnfleisch Look, der die ADA Gütesiegel haben.
Dark Chocolate
Wenn Sie ein Verlangen nach Schokolade haben, dunkler ist besser.
Dunkle Schokolade hat eine höhere Konzentration an Kakaofeststoffe, so dass es weniger Zucker hat als Milch oder weiße Schokolade. Dunkle Schokolade enthält auch Theobromin, die die Fähigkeit Zahnschmelz zu härten hat.
Zusätzlich zu diesen Vorteilen für Ihre Zähne, dunkle Schokolade hat eine ganze Reihe von Vorteilen für den Rest von euch, einschließlich der Funktion des Gehirns zu verbessern und Senken schlechte Cholesterin. Lassen Sie sich nicht die Vorteile von dunkler Schokolade Sie darüber hinwegtäuschen, dass es immer noch am besten ist, wenn sie in Maßen verzehrt.
Pulver Candies
Da pulvrigen Bonbons sind fast immer reine Zucker, kann es Sie überraschen zu wissen, dass sie nicht wirklich so schlecht für die Zähne.
Diese Bonbons werden in der Regel in kleinen Stückchen auf der Zunge verbraucht und nicht Kauen erfordern, was bedeutet, dass sie es tun nicht viel Geld ausgeben (falls vorhanden) Zeit auf die Zähne.
sie auch schnell auflösen, wenn sie die Zähne schlagen tun und kleben nicht die Art und Weise können andere Süßigkeiten. Wieder einmal ist Maßen sehr wichtig, mit dieser Bonbons, da sie noch sugary sind. Darüber hinaus achten Sie auf die sauren Sorten aus, die ziemlich sauer sind und daher ätzend.