Planen Sie eine Reise? Wenn ja, nicht über Ihre Mundgesundheit zu vergessen. Während praktisch jeder Rest site sperre und Lager Badezimmer hat und fließendes Wasser, können Sie nicht diese Annehmlichkeiten in der Mitte von Nirgendwo finden. Für Menschen, eine Tour in der freien Natur zu nehmen und die werden in einem abgelegenen Ort, ein paar andere spezielle Überlegungen zu Urlaub vorgenommen werden müssen.
Was auch immer Sie tun, nicht vernachlässigen Ihre Zähne zu putzen oder verwenden, Mundwasser, selbst wenn es für einen Tag oder zwei. Ihr Mund ist ein heißes Bett von Keimen und nur wenig Zeit gegeben, wird Plaque aufbauen, Sie haben ein erhöhtes Risiko setzen für Probleme wie Gingivitis und Zahnfleischerkrankungen zu entwickeln. Da das letzte, was Sie einen Notfall Besuch bei Ihrem Zahnarzt nach Hause zurückkehren, hier zu tun haben wollen, zahlen ist, wie Sie Ihren Mund gesund zu halten, während unterwegs.
Auf der anderen Straßen Schutz für Ihren Mund
kaufen Mineralwasser. Bürsten Sie Ihre Zähne und Spülen nach Mundwasser rauschen nicht viel Wasser benötigt. Eine Flasche pro Person sollte für ein paar Tage ausreichen. Noch besser wäre es, kaufen ein paar Gallonen oder einige leere Krüge füllen, bevor Sie verlassen, da Sie Wasser zum Kochen gehen zu müssen, Reinigung und Baden sowieso.
Investieren Sie in eine Reise Bürste. Es besteht keine Notwendigkeit entlang Ihrer Phantasie elektrische Zahnbürste zu bringen (wenn Sie ein besitzen, das ist), wie Sie ganz einfach eine Packung von billigen Einweg-Bürsten für ein paar Dollar kaufen können. Sobald Sie wieder zu bekommen, werfen sie einfach in den Müll. Ein weiterer Vorteil der Reise Bürsten ist ihre platzsparende Designs, da die meisten von ihnen die Hälfte falten oder in zwei separate Teile für einfache Lagerung
Kaugummi kauen. Kaugummi hilft fördern Speichel, der für das Loswerden von Bakterien als ein natürliches Schmiermittel wirkt. So stellen Sie sicher nicht, obwohl Zucker beladenen Arten zu kaufen, da sie für die Zähne nur schlecht sind
Stick auf gesunde Snacks. es kann verlockend sein, an der Raststätte einen Schokoriegel oder Tüte Chips aus diesem Automaten zu kaufen, aber der Drang zu widerstehen. Packen Sie etwas Obst oder Nüsse statt, da diese nicht eine der Stärken oder komplexe Kohlenhydrate enthalten, die eine Maut auf den Zahnschmelz setzen können. Sie werden auch Geld, indem Sie nicht den Kauf von Nahrungsmitteln auf der Straße zu speichern, und das schließt Fastfood-Restaurants zu vermeiden!
Durch diese einfachen Tipps folgen, werden Sie nicht haben Grund zur Sorge für die Entfernung eines unerwarteten Hohlraum zum Zahnarzt zu gehen. Vermeiden Sie diese und andere Autoreise oral Geschwindigkeitsbegrenzungen durch den Mund zweimal täglich zu reinigen.
