Es ist wirklich normal, dass eine Sorge der Besuch beim Zahnarzt zu haben. Der Gang zum Zahnarzt ist keine Freizeitbeschäftigung. Zahnärzte sind bekannt für Stossen und schieben um in den Mund. Oft ein Erwachsener Sorge der Zahnarzt kommt aus einer schlechten Erfahrung als Kind. Ebenso ist es wirklich typisch für die Sorge von draußen Quellen, wie Mütter und Väter oder Bruder oder Schwestern zu kommen.
Dentistry einen langen Weg über die Jahre gekommen ist. Realistisch betrachtet, würden die meisten Menschen die Angst vor dem Zahnarzt entbunden, wenn sie den Zahnarzt mehr regelmäßig besuchen. Hier sind einige Tipps und Tricks für eine Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden.
Finden Sie den richtigen Zahnarzt für Sie
einen Zahnarzt auswählen, die gewissenhaft und Verständnis für Ihre Angst ist, wird Ihnen helfen, bequemer von der Anfang. Ein neuer Trend in der Zahnmedizin ist Zahnärzte, deren Praxis richtet sich speziell auf ängstliche Patienten.
Die Dental Office Bietet Sedation Ein Zahnarzt
, die Sedierung Optionen bietet, einfache Ängste helfen kann. Mögliche Sedierung Optionen sind Methoden, die von Angst Pillen und NO2 zu Allgemeinanästhesie. Während Novocain eine sehr häufige Sedierung Droge ist, wird es durch Injektion und viele Menschen verabreicht Angst vor Nadeln. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, fragen Sie Ihren Zahnarzt einen lokalen topischen betäubende Mittel zu verabreichen, bevor die die Novocain Injektion zu liefern.
Nehmen Sie Baby-Schritte zum Es erstaunlich für Ihren ersten Besuch in eine Induktion befürchten könnte neuen Zahnarzt für eine komplexe und invasive Verfahren. Fangen Sie klein an. Machen Sie Ihren ersten Besuch eine Routineuntersuchung oder Zahnreinigung. Mit dem Start mit einem häufigeren und einfach besuchen, können Sie Ihren Komfort mit dem Zahnarzt zu bauen, die Ihre Ängste lindern helfen wird, wenn Sie in der Notwendigkeit umfangreicher zahnärztliche Arbeit sind.
Verwenden Sie einen Stressball
eine Stress-Ball oder Entspannungsvorrichtung es mit Ihnen zum Zahnarzt und benutzen bringen, während Sie auf dem Behandlungsstuhl sind.
ein Buch oder Musik bringen
ein Buch holen zu hören lesen oder Musik zu . Viele Menschen werden verbinden die beiden Ideen zusammen und bringen eine & quot; Buch-On-Tape & quot; auf ihrem MP3-Player.
Praxis Atemübungen
tief atmen. Halten Sie den Atem für einen Moment, und lassen Sie es aus. Tiefes Atmen hilft das Auftreten von Panikattacken verhindern.
einen Freund mitbringen
Ihren Zahnarzt sagen, dass Sie versuchen, Ihre Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden, und Sie möchten einen Freund oder ein Familienmitglied zu bringen zusammen mit Sie für die moralische Unterstützung.
Meditation
Es ist sehr häufig für Zahnärzte Hypnose-Techniken zu nutzen, um ihre Patienten selbst der Zahnarzt aus dem Verfahren ablenken zu helfen, ausführt. Sie können Ihre eigene Version dieser durch die Verwendung der Meditation nutzen. Konzentrieren Sie sich auf eine positive Erfahrung. Stellen Sie sich vor Ihrem neuen und weißen Zahn Lächeln verbessert.
Geben Sie sich eine Belohnung
Viele Menschen erinnern sich eine zuckerfreie Lutscher bekommen oder zu behandeln, wenn sie den Zahnarzt als Kind zu besuchen. Es gibt keinen Grund, diese Art der Belohnung Praxis im Erwachsenenalter zu Ende. Versprechen Sie sich eine Belohnung, wenn Sie in der Lage sind, Ihre Ängste beim Zahnarzt zu überwinden.
Während Besuch beim Zahnarzt kein Spaß, Freizeitbeschäftigung, es muss nicht eine Erfahrung, die Ihre innersten Ängste hervorbringt. Zahnärzte haben moderne Methoden und Werkzeuge, um die Erfahrung so angenehm wie möglich zu machen. Verwenden Sie diese Tipps, wie Sie Ihre Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden zu helfen. Ihre Zähne werden es Ihnen danken.