Es gibt viele Möglichkeiten, Mundgeruch mit guten Heilmittel zu heilen. Es ist nicht notwendig, dass Sie hart Mundspülungen verwenden, um sollte frischen Atem für längere Zeit zu erreichen. Ein paar gute Hausmittel können Sie den Atem frisch und sauber jeden Tag halten.
Die besten Heilmittel für schlechten Atem
Regelmäßiges Bürsten und Flossing
Obwohl dies kein Hausmittel ist, das ist vielleicht das beste, was Sie tun können, um die Anzahl der Bakterien im Mund auf einem Minimum zu halten. Bürsten entfernt die Zucker und Speisereste, die zurückbleiben, nachdem Sie essen, die sonst als Nahrung für die Bakterien im Mund dienen würde. Flossing ist auch wichtig, da es Speisereste entfernt, die zwischen den Zähnen befinden.
Zahnarztbesuche
Besuche beim Zahnarzt ist wichtig, da der Zahnarzt Ihre Zähne für Verfall überprüfen, geben Sie Ihre Zähne ihre monatliche Reinigung und sorgen dafür, dass es keine Anzeichen für mögliche Zahnerkrankungen sind. Ihr Zahnarzt hat auch die Ausrüstung, um Ihren Mund eine gründlichere Reinigung als einfache Bürsten zu geben und Flossing geben kann.
Verwenden Sie Backpulver als Zahnpasta
Sie Backpulver allein verwenden oder es mit Zahnpasta verwenden. Backpulver hat abrasive Eigenschaften, die hilft, den Film von Bakterien zu entfernen, die auf der Oberfläche der Zähne bilden. Sie können Backpulver mindestens einmal pro Tag.
Chew Atem Münzstätten.
Pfefferminzbonbons sind eine gute Idee, wenn Sie essen gehen aus. Kleine und wirksam sind, können Sie ein vor dem Treffen ein Datum oder nach einer würzigen Mahlzeit Pop. Sie können auch Atemminzen formuliert enthalten antibakterielle Eigenschaften finden, um Bakterien Zahlen halten, wie es den Atem erfrischt.
Chew duftende Kräuter wie Kardamom, Fenchel, oder Zimt-Sticks.
Dies sind aromatische Gewürze, die Sie in Ihrem lokalen Lebensmittelgeschäften zu finden. Diese werden verwendet, weit verbreitet in Asien und dem Mittleren Osten abgestanden und fauligen Atem zu bekämpfen. Es gibt auch einige Gewürze, die für ihre Samen geschätzt werden, die die Fähigkeit haben schlechte Gerüche als auch aus dem Mund zu entfernen.
Mit der rechten Zahnpasta.
Ein weiterer wichtiger Faktor ist die richtige Wahl der Zahnpasta. Die meisten Zahncremes sind jetzt mit den Zähnen zu stärken und Bleaching Eigenschaften sowie antibakterielle Eigenschaften infundiert, die geruchsbildenden Bakterien in kleinen Stückzahlen halten helfen. Ein gutes Beispiel ist sauber Minze Zahnpasta mit extra Bleaching Kräfte, die Zähne stärkt, wie es den Atem sauber und frisch hält.
Schlechter Atem ist keine angenehme Erfahrung, für Sie oder die Menschen um dich herum. Zum Glück, das regelmäßige Bürsten und Kauen auf Münzstätten und sogar frische Gewürze können Sie den Atem in wenigen Minuten auffrischen. Vermeiden Sie die Verlegenheit, indem sie diese natürlich leicht Heilmittel mit Ihrem Atem frisch und sauber zu halten.