Wenn Sie ernsthaft über Ihre Zähne und Zahnfleisch, so gesund wie möglich zu halten, sollten Sie Ihre Zähne jeden Tag bürsten und flossing. Sie sollten Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit zu putzen, und Sie sollten Ihre Zähne mindestens einmal täglich Zahnseide. Die beste Zeit, um Ihre Zähne Zahnseide richtig ist, bevor Sie zu Bett gehen. Sie fragen sich vielleicht, was ist die beste Zahnbürste und was ist die beste Zahnseide zu verwenden. Es gibt keine harten und schnellen Antworten, denn jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse.
Wenn Sie einen ziemlich kleinen Mund haben, sollten Sie eine kleine Zahnbürste zu haben, die leicht zu kontrollieren ist. Eine Zahnbürste, die einen großen Kopf hat, wird fühlen Sie sehr unbequem. Sie sollten für einen angenehmen Griff auf dem Griff schauen immer so die Zahnbürste nicht in den Mund rutscht herum. Wenn es schwierig ist, für die hinteren Zähne reinigen zu, für eine Zahnbürste, die leicht angewinkelt ist. Eine Zahnbürste, die sehr große Büschel am Ende hat, kann dem Rücken Zähne leichter reinigen. Die meisten Zahnärzte empfehlen weichen Borsten auf eine Zahnbürste. Sehr harte Borsten Ihr Zahnfleisch verletzen können und kann den Zahnschmelz der Zähne kratzen.
Sie haben sich vielleicht gefragt, ob eine Handzahnbürste oder elektrische Zahnbürste ist besser für Ihre Bedürfnisse. Zahnärzte sagen oft, dass es keine Rolle, ob die Zahnbürste manuell oder elektrisch, solange Sie mindestens zwei Minuten die Zähne putzen nach einer Mahlzeit zu verbringen. Eine Schallzahnbürste wird von einem Elektromotor angetrieben. Eine Schallzahnbürste wird mindestens 30.000 Mal pro Minute vibrieren und kann helfen, die Plaque und Bakterien von den Zähnen viel effektiver als eine normale elektrische Zahnbürste zu entfernen.
Wenn Sie die richtige Art von Zahnseide zu wählen, Sie müssen prüfen, ob Ihre Zähne sind sehr eng beieinander. Wenn die Zähne fest zusammen sehr beabstandet sind, kann es schwierig sein, Zahnseide in den Raum zwischen den Zähnen zu erhalten. Wenn Sie, dass Zahnseide finden können problemlos in einem der Räume zwischen den Zähnen bearbeitet werden, wird es nicht sehr viel egal, welche Art von Zahnseide Sie verwenden. Wenn es schwierig ist, die Zahnseide in die Räume zwischen den Zähnen zu arbeiten, haben Sie eine sehr starke Zahnseide zu verwenden, das sehr fein ist. Die beste Zahnseide für eng stehenden Zähnen ist gewachst und wird nicht zerreißen.