Halitosis ist eine extrem häufige Zufügung, dass die Auswirkungen Tausende von Menschen. Schlechter Atem kann man alle möglichen Probleme von geringem Selbstwertgefühl, das Vertrauen zu Problemen führen. Es muss nicht auf diese Weise sein müssen.
Es gibt bestimmte Dinge, die Sie tun können, um schlechten Atem zu minimieren und in einigen Fällen beleuchten sie alle zusammen. Ist schlechte Mundhygiene zu verderben Ihr Leben? Wenn es dann auf und finden, ist zu lesen, wie Sie können es loswerden. Hier sind sieben Möglichkeiten, Mundgeruch zu heilen.
1. Identifizieren Sie die Ursache. In den meisten Fällen wird Halitosis durch etwas Bestimmtes verursacht. Finden Sie die Ursache für Ihre schlechten Atem und sortieren sie aus. Halitosis ist nicht nur durch einen unreinen Mund verursacht.
2. Putzen Sie regelmäßig. Es klingt wie eine offensichtliche Aussage, aber Sie müssen Ihre Zähne regelmäßig und mit einer guten Zahnbürste zu putzen. Eine gute elektrische Zahnbürste wird sicherlich Ihr Problem helfen und ermöglicht es Ihnen, Ihre Zunge ein gutes, sauberes zu geben.
3. Viel Wasser trinken. Wasser ist für alles Leben, sondern von viel Wasser zu trinken Sie ständig den Mund reinigen. Eine andere Methode der natürlichen Mundreinigung ist der Verzehr von Äpfeln. Die Textur der Apfel und Chemikalien, die in der Frucht werden Ihre Zähne reinigen. In der Tat die meisten Früchte wird die gleiche Wirkung haben.
4. Aufhören zu rauchen. Rauchen macht den Atem Geruch. Es ist so einfach. Rauchen aufzuhören ist etwas, das Sie tun können, Ihren Atem Riechen zu stoppen, aber es wird Ihnen auch eine viel bessere Lebensqualität bieten.
5. Vermeiden Sie starke Lebensmittel. Starke Lebensmittel wie Knoblauch oder Chili sind eine offensichtliche Quelle für Mundgeruch. Vermeiden Sie diese Lebensmittel aber wenn Sie essen sie dann viel Wasser trinken, um die Zutaten beteiligt zu waschen.
6. Überprüfen Sie für Infektionen. Ihr Mundgeruch kann durch eine Infektion verursacht werden. Sie können Antibiotika oder eine andere Behandlung benötigen. Wenn dies die Ursache ist, dann ist es eine einfache Lösung.
7. Fragen Sie Ihren Zahnarzt. Zahnärzte oder Zahnarzthelfer gibt es speziell für diese Art von Problem. Seien Sie nicht verlegen, nähern Sie Ihren Zahnarzt. Dies sind Profis und haben das Problem wahrscheinlich hunderte Male in der Vergangenheit gesehen. Der Zahnarzt wird in der Lage, eine gute Lösung für Ihr Problem zu beraten.
Schlechter Atem braucht nicht Ihr Leben zu ruinieren, in den meisten Fällen kann sie geheilt werden. Und in den meisten Fällen ist die Lösung etwas so einfaches wie Ihre Putzgewohnheiten zu ändern oder viel mehr Wasser zu trinken.