Kiefergelenk Störung in der Regel als TMJ Störung oder TMD genannt, ist eine chronische Krankheit, die viele Menschen betroffen sind. Diese Störung ist für Dutzende von Symptomen, die entstehen können, wenn es ein Problem mit der Verbindung zwischen dem Kieferknochen und dem Schädel. Wenn Sie Ihre Finger direkt vor den Ohren legen und öffnen und schließen Sie den Mund wird Ihnen genau fühlen, wo das Kiefergelenk ist. Es gibt zwei von ihnen - eine auf jeder Seite des Kopfes, und sie sind viel benutzt
Wie in Ihrem Rückgrat, eine Scheibe zwischen den Kieferknochen und den Schädel.. Wenn Sie kauen wenden Sie eine Menge Druck auf Ihre TM Gelenke und die Scheibe ist es, dass der Druck zu verteilen, es entlang der Kontaktstellen, um sich auszubreiten. Das Kiefergelenk ist eine Menge jeden Tag verwendet, da jeder zu essen und zu kauen hat, aber es ist auch verwendet, wenn wir reden und Gähnen. Es ist eines der am häufigsten verwendeten Gelenke in Ihrem Körper.
Einige der am häufigsten beklagten sich über die TMJ Störung verursacht Symptome sind Kopfschmerzen, Migräne, Ohrenschmerzen, Zahnschmerzen, Nackenschmerzen, und klicken oder Knackgeräusche, wenn der Mund geöffnet oder geschlossen ist. Aber es gibt viele andere Symptome, die alle auf dem Kopf und Hals zentriert sind. In einigen der schwereren Fällen der Kiefer wird auf einer Seite verschieben, wenn der Mund geöffnet wird, so dass es schief und schmerzhaft sein.
Viele Male ein Arzt Chirurgie empfehlen, dieses Problem zu beheben aber man sollte es sehr vorsichtig sein. Das Hauptproblem bei der Operation ist es sehr schmerzhaft und teuer sein kann. Sie sollten auch bedenken, dass die TMJ Störung ein körperlicher Zustand ist und die meisten physikalischen Bedingungen können erfolgreich mit Therapie behandelt werden. Es wäre sehr sinnvoll sein, alles zu tun, und alle anderen Optionen für TMJ Therapie erforschen, bevor zu einer Operation zurückgreifen, wo die Erholung mit Ihrer Fähigkeit beeinträchtigt zu essen und zu sprechen.
Wahrscheinlich die Hauptursache dieser Erkrankung ist das Schleifen Ihrer Zähne oder ballt Ihre Backen, während Sie schlafen. Das würde durch Stress verursacht werden, Anspannung oder Angst und egal, wie Sie gehen über die Symptome der TMJ Behandlung benötigen Sie den Stress auch zu behandeln, weil, wenn Sie Ihre Zähne schleifen oder pressen Sie Ihre Backen im Schlaf werden Sie irgend werden rückgängig gemacht Vorteile gewonnen durch, was auch immer TMJ Therapie oder Behandlung, die Sie verwenden.
, die uns auf die Frage bringt, was können Sie über TMJ Störung tun. Wahrscheinlich ist die logischste Vorgehensweise ist eine zweifache Behandlung Plan zu verwenden. Zuerst müssen Sie einen Weg, um herauszufinden, um Stress abzubauen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, dies einschließlich Yoga Atemübungen, zu hören beruhigende Musik, Gespräche zu anderen mit der gleichen Bedingung, Therapie-Sitzungen mit einem Psychologen oder Psychiater zu tun, Spaziergänge in einem Park, und zu versuchen, Elemente aus Ihrem "zu ergreifen, um zu tun "-Liste.
Dann, während Sie Ihren Stress behandeln können Sie beginnen, Ihre TMJ Symptome, die mit Übungen Behandlung entwickelt TMJ Therapie. Wenn es um die physikalische Therapie geht, gibt es eine spezielle Richtlinie, die alle physikalischen Therapie Übungen konzentrieren. Zuerst wollen Übungen zu verwenden, die jede Schwellung zu reduzieren und die Muskeln zu dehnen das Gelenk zu ermöglichen, eine normalere Bewegungsbereich zu haben. Dann möchten Sie Übungen, die die Muskeln um das Gelenk zu reparieren und zu stärken, so gibt es weniger eine Chance, das Problem zurück.
Also, wenn es um die Behandlung Ihrer TMJ kommt alle es geht um Therapie. Sie haben Spannung zu verwenden Therapie reduzieren Ihren Stress zu senken und die Ursache Ihrer TMJ Störung angreifen und Sie sollten TMJ Therapie Übungen verwenden, um Ihre Symptome zu behandeln. Wenn Sie einige einfache Übungen finden können, dass Sie die Schmerzen lindern helfen und zur Bewältigung Ihrer Symptome wird es nur eine Frage der konsequent die Zeit zu finden, diese Reduzierung von Stress-Therapien und Ihre TMJ Therapie zu tun.