Es gibt Lebensmittel, die sollte vermieden werden, wenn es um die Aufrechterhaltung der gesunden weißen Zähne kommt. Es gibt auch Lebensmittel und Getränke, die den Zahnschmelz so viel wie jedes andere Lebensmittel, die natürliche Säure erodieren kann. Hier ist alle Lebensmittel und Getränke, die die Zähne verfärben können und sollten in geeigneter Weise konsumiert werden:
1) Tee -
Tee kann zu Verfärbungen der Zähne mehr als Kaffee es färben kann. Es gibt auch Studien, die beweisen, dass einige Kräutertees enthalten Substanzen, die möglicherweise den Zahnschmelz eines Zahnes zusammen mit Färbung es Streifen können. Für Eistee und andere kohlensäurehaltige Getränke, können Sie Stroh zu reduzieren verwenden, um die Zähne Färbung
2) Energiegetränk -.
Sportgetränke sind auch saure Getränke, die Chemikalien enthalten, und Vitamine, die können den Zahnschmelz erodieren. Es enthält auch Lebensmittelfarbe, die es leichter machen, die Zähne zu färben, wenn die Schmelz abgestreift wurde
3) Saucen -.
Lebensmittel Soßen besonders jene Reichen einige Ursachen der Zähne beflecken beiseite von sauren wie Tomatensauce und Currysauce zu sein. Einige Soßen haben Zutaten, die auch bekannt sind natürliche Lebensmittelfarben zu sein. Sie können leichtere Saucen betrachten oder vielleicht Pinsel und Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit spülen
4) Wein und alkoholische Getränke -.
Sehr saure rote zusammenzucken kann Verfärbung der Zähne verursachen, wie es Chromogene enthält und Bräunen. Gerade als man dachte, dass Weißwein sicher ist, denken Sie noch einmal, da dies mehr sauer ist und mehr Potenzial, um Ihre Zähne Färbung hat
5) Soda und Kohlensäurehaltige Getränke -.
Kohlensäurehaltige Getränke enthalten Chromogene und Säure, die die Zähne sogar verfärben kann, wenn es nicht dunkel Lebensmittelfarbe enthält. Einige kohlensäurehaltige Getränke sind sogar so sauer zu sein, wie Batteriesäure gefunden und enthalten Aromastoffe, die auch die Fähigkeit haben, den Zahnschmelz abzustreifen
6) Frucht-Beeren -.
Beeren sind eine der Früchte was kann Flecken auf den Zähnen aufgrund seiner stark pigmentierten Moleküle führen. Einige Beispiele hierfür sind Brombeeren, Heidelbeeren, Kirschen und Granatäpfel. Obwohl einige hoch pigmentiert Früchte von helleren Farben zu sein scheinen, können ihre Säuregehalt schaden noch den Zahnschmelz. So stellen Sie sicher, dass nach dem Pinsel eine Scheibe eines Blueberry Pie essen
7) Süßigkeiten und Bonbons -.
Süßigkeiten enthalten Lebensmittelfarbe, die Ihre Zähne wie Eis am Stiel kann Flecken und Kaugummis. Obwohl die Färbung möglicherweise nicht dauerhaft, sondern diese zu oft aufwendig und auf Hartbonbons nagt können die Zähne schädigen und zu Verfärbungen führen. Also immer spülen und Bürste nach dem Essen oder einfach einen Kaugummi kauen, um die Lebensmittelfarbe und Zusatzstoffe.