Haben Sie in der Mitte der Nacht aufgewacht, weil der trockenen Mund zu haben?
Wenn Sie haben versucht, mehr Wasser zu trinken, aber weiterhin in der Nacht zu haben, diesen Artikel zu lesen, ein klares Verständnis zu gewinnen, wie man heilen diese. Sucht zu heilen diese mit unseren natürlichen Lösungen.
Was ist trockener Mund?
Lassen Sie uns zu den Grundlagen der trockenen Mund bekommen. Trockener Mund bezieht sich auf einen Zustand, in dem Sie fühlen sich trocken und klebrig in den Mund. Das Gefühl der übermäßigen Durst ist genug, um Sie bis in der Nacht zu wecken. Es wird auch Xerostomie genannt. Es verursacht Schmerzen und Beschwerden, die auch andere zugrunde liegende Erkrankung hinweisen könnte.
Was sind die Ursachen hierfür sind?
Eine Reihe von Gründen kann dies zu geschehen. Im Gegensatz zu dem, was die Leute denken, ist es nicht nur durch Austrocknung verursacht. Dehydration spielt eine wichtige Rolle, um es, aber es gibt noch andere Faktoren.
Mundatmung Ihr Risiko erhöht sich in der Nacht zu entwickeln. Einige Erkrankungen der Atemwege wie verstopfte Nase und Halsschmerzen Kraft, die Sie atmen durch den Mund verursacht dies geschehen während des Schlafes.
Mangelernährung sind auch als eine Ursache sein. Der Mangel an ausreichenden Menge an Obst und Gemüse könnte auch die Gefahr der Austrocknung zu erhöhen.
Eine saure Blut kann dies zu verursachen. Faktoren, die zur Folge haben zu einer Über sauren Zustand Alkohol, Drogen, Nikotin und übermäßigen Konsum von Fleisch, verarbeitete Lebensmittel, High-gezuckerten Snacks und Stress.
Andere Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Anämie wenn könnte dies korrigieren korrigiert. Diese Krankheiten führen, dass Ihr Blutstrom sauer zu werden.
Was sind Heilmittel für Mundtrockenheit in der Nacht?
Erfahren Sie, wie diese Mittel kann helfen, die Beschwerden zu lindern. Hier sind Heilmittel, diese Bedingung zu heilen.
1.Erweiterung der Feuchtigkeit in der Luft, die durch Einsatz eines Luftbefeuchters.
2.Drink mehr gereinigtes Wasser Mundtrockenheit und Durst in der Nacht zu verhindern.
3.Chew ein Gummi oder ein Bonbon vor dem Schlafengehen den Speichelfluss zu erhöhen.
4.Avoid koffeinhaltige Getränke zu trinken, einschließlich Kaffee, Tee oder Soda zu verringern Chancen der Austrocknung.
5.Eliminate Säure produzierenden Nahrungsmittel und Getränke wie verarbeitete Lebensmittel, Soda, Kaffee, Alkohol, Fleisch, Süßigkeiten und unter anderem.
6.Stop rauchen.
7.Increase Ihre Aufnahme von Ballaststoffen von rohem Obst, frisches Gemüse und Vollkornprodukte.
Unsere Mittel sind alle natürlichen Lösungen, die Säureabbau im Körper fördern. Es ist wichtig zu wissen, dass diese Behandlungen nicht für Behandlungen von Ärzten empfohlen werden, ersetzen.